Отекают ступни ног, в чем причина?
У вас отекают ступни ног? Вы даже не знаете, что можно с этой проблемой сделать? Вы не одни с такой проблемой. К сожалению, на сегодняшний день, отечность ступней ног – это достаточно распространенная проблема, с которой нужно и можно бороться. Важно – знать причину отечности ступней ног и тогда вам будет намного легче устранить ее последствия и симптомы. К примеру, ступни ног могут отекать у женщин в период беременности (и с этим признаком вы ничего не сможете сделать, пока не родится ребенок). Повышенная отечность нижних конечностей сопровождает некоторых девушек в период менструации (известный всем предменструальный синдром), при гормональных нарушениях и соответственно – во время лечения гормональными препаратами. Также, лица преклонного возраста достаточно часто жалуются на отечность стоп – в этом случае причина заключается в износе костной массы.
Интересно – факт!
Как ни странно, ступни ног, да и нижние конечности в целом отекают у тех людей, которые в прямом смысле слова зарабатывает ими. Речь идет о продавцах, грузчиках, парикмахерах, курьерах, почтальонах и т.д. Повышенная отечность ступней напрямую связана с тем, что человек на протяжении длительного промежутка времени стоит на ногах, вследствие чего, кровь не может нормально циркулировать по ногам (что и ведет к приливу жидкости к низу). Чтобы устранить отек стоп в данном случае нужно после работы как можно дольше держать ноги в приподнятом положении. К примеру, вы можете лежать на диване и подложить под ноги несколько подушек или же облокотить ноги на стену.
Причины отечности ступней ног
Так почему же у человека настолько сильно могут отекать ступни ног? Рассмотрим наиболее распространенные причины данного явления. Первая причина – нарушении оттока жидкости в теле человека. Далее, врачи выделяют такие причина патологического течения, как:
- Нарушение работы центральной нервной системы – постоянные стрессы, нервы, переживания, депрессии и шок приводят к повреждению нервных окончаний, сбою в работе сердечно-сосудистой системы – как следствие – отечность не только нижних конечностей, но и других частей тела;
- Воспалительные и инфекционные заболевания почек;
- Патологическое увеличение мочевой кислоты в организме человека;
- Инфекции мочевыводящих путей;
- Инфицирование, воспаление тканей нижних конечностей.
Конечно, выше приведен не полный перечень всех возможных причин, провоцирующих отечность стоп. В домашних условиях вам будет достаточно сложно установить истинную причину патологии. Как бы вы не откладывали, вам придется обращаться к врачу-хирургу, терапевту и травматологу для устранения причины и соответствующей диагностики организма.
Видео: Отеки на ногах - 8 причин возникновения
Как лечить отечность ступней?
Как же можно вылечить отечность ступней? Какие методы можно применять в домашних условиях, чтобы облегчить самочувствие (хотя бы до того момента, как вы сможете обратиться к врачу).
Ниже приведены проверенные способы избавления от отечности стоп:
- Народная медицина (если рассматривать альтернативные способы лечения отеков) прибегает к применению флавоноидов. Если вкратце, то это вещества, которые проникают в организм и нормализуют водный обмен в нем (что и ведет к уменьшению отечности). Рекомендовано принимать флавоноиды в качестве эффективного лечения отеков. В большой дозировке эти вещества содержатся в таких травах: лакрица, лаванда, корица, крапива, конский каштан, золотарник, одуванчик, а также в ягодах – вишне, клубнике и в абрикосе.
Перечисленные выше травы вы можете приобрести в любой аптеке и заваривать согласно инструкции. Курс лечения длится до момента улучшения самочувствия и полного исчезновения отечности ног.
- Употребление чистой воды (2-3 литра в день). Вы можете на этом пункте возразить. Ведь, отеки могут возникать по причине избыточного скопления жидкости? Правильно, именно так. Но, жидкость может скапливаться потому, что токсины, шлаки и иные вредные вещества настолько закупорили организм, что жидкость и не выводится. Поэтому, попробуйте «промыть» организм чистой водой (желательно минеральной) с целью освобождения от отравляющих и вредных веществ.
Когда отекают ступни ног рекомендуется также пить много воды. Этот совет может показаться нелогичным, ведь причина отеков как раз в избытке жидкости в организме. Но дело в том, что вода, которая поступает в организм извне поможет избавиться от токсинов и шлаков, которые накапливаются с отеками.
Если то, что у вас отекают ступни ног, не является следствием травмы, вы можете попробовать легкие физические упражнения, как средство уменьшения отечности. Например, йога, прогулки на велосипеде, а также плавание - являются отличными способами активизировать циркуляцию крови. Это в конечном итоге должно уменьшить ощущение дискомфорта.
Эффективные мази для устранения отеков
Ниже перечислены наиболее эффективные мази для устранения отечности ступней. Но, стоит все же уточнить повторно – используя мази, крема, гель от отечности ступней и нижних конечностей, вы устраняете всего лишь симптом какого-либо заболевания. То есть, вы можете временно облегчить себе самочувствие, но, позже, нужно будет все же обратиться к специалистам для проведения диагностики.
Видео: Отеки Ног. Как Снять
- Крем Мама Комфорт, РФ – данное средство укрепляет стенки кровеносных сосудов, устраняет венозное расширение вен, нормализует течение кровотока в местах отеков. Крем можно применять даже женщинам в период беременности и кормления грудью. Рекомендуется наносить несколько раз в день. Помогает снять усталость с ног после тяжелого рабочего дня.
- Гепариновая мазь – эффективное и недорогое косметическое средство, которое достаточно быстро борется с отеками, устраняет болезненные ощущения при механических повреждениях нижних конечностей, а также помогает бороться с варикозным расширением вен и тромбофлебитом. Наносить мазь нужно 3 раза в сутки легкими массажными движениями на протяжении 2 недель.
Не рекомендуется использовать гепариновую мазь женщинам в период беременности.
Отеки ног у пожилых: причины и лечение
Старение является естественным процессом, во время его возникают нарушения в обмене веществ, нарушается работа системных органов. Из-за этого появляются отеки в пожилом возрасте. При них может наблюдаться сильная боль, возникает зуд, появляется…
Отек левой ноги, причины и лечение
Почему могут стремительно отекать ноги? А если отекает только одна нога – левая, то, что это означает? В этой статье мы поговорим о наиболее распространенных причинах отечности ног. Но, прежде всего, нужно определиться и понять, что, же такое…
Отек пальцев ног, что делать?
Видео: Ревматоидный артрит ! Деформация пальцев ног ! Как снять воспаление | #артритсуставов #edblackЧто делать, если у вас достаточно резко начали отекать пальцы ног? Если нет возможности в ближайшее время посетить врача? Или же это не настолько…
Лечение отеков ног народными средствами
Отеки ног – это довольно неприятное патологическое явление, которое характеризуется повышенным скоплением жидкости в тканях нижних конечностей. В медицинской практике лечение отеков ног напрямую зависит от того, какая именно патология лежит в основе…
Как справиться с отеками при беременности на поздних сроках
Отеки при беременности на поздних сроках считаются вполне нормальным явлением, которое далеко не всегда говорит о развитии какой-либо патологии.Однако тут многое зависит от того, насколько сильно проявляется подобный симптом. В некоторых случаях при…
Отеки при беременности и как от них избавиться
В большинстве случаев вынашивание ребенка сопровождается отеком различных частей тела.Именно поэтому, как избавиться от отеков при беременности является одним из актуальных вопросов у будущих мам. Однако его можно назвать и одним из самых сложных,…
Почему отекают ноги у женщин разного возраста?
Почему отекают ноги у женщин, что делать в каждом конкретном случае, может сказать только врач после проведенного обследования, в рамках которого происходит сбор анамнеза, ультразвуковое обследование и другие виды диагностики, ЭКГ и результаты…
Причины боли и отека ног ниже колена
Отечность ног всегда говорит о серьезной проблеме, которую нельзя игнорировать. Когда у человека отекают ноги ниже колен, причины данного симптома могут быть разными, и их обязательно нужно установить, чтобы не запускать болезнь. Чаще всего…
Как снять отёки на ногах?
Видео: ЛЕЧИМ ОТЕК НОГ ДОМАОтеки на ногах – это довольно неприятное явление, которое может доставить человеку массу беспокойств, начиная от ограничения физической активности, заканчивая не очень приятным эстетическим видом. Особенно эта проблема…
Отекает тело, ноги, лицо у беременной – что делать?
Видео: Третий триместр беременности. Проблемы с ногами (отеки, вены). Мой опытВо время беременности пациентки часто отмечают, что их тело начинает отекать, причем это явление порой приносит массу неудобств. С чем же связаны эти отеки и почему они…
Боли в ногах при беременности, причины, лечение
Наверное, даже представители мужского пола осведомлены о том, что во время беременности у женщин могут периодически болеть ноги. И физиологически это абсолютно нормальное явление. Ведь женщина каждый день носит на своем позвоночнике и всем…
Лечение отеков при беременности
Отеки во время беременности возникают часто, в некоторых ситуациях являются закономерным явлением, особенно прогрессируют во второй половине беременности. У женщины возникает сильная тяжесть в ногах, в некоторых ситуациях немеют кисти рук. Часто…
Немеют руки при беременности, причины, лечение
…Мне 25 лет, на данный момент нахожусь на 19 неделе беременности. Я думала, что во время беременности будет беспокоить сильный токсикоз, тошнота, рвота, недомогание, слабость в теле и т.д. Но, не тут-то было. Уже 4-ю ночь подряд я просыпаюсь от…
Отекают ноги при беременности, что делать?
Часто беременная женщина жалуется, что у нее сильно отекают ноги, усугубляется такое состояние в третьем триместре. Чаще всего такое состояние появляется из-за того, что в ногах повышается венозное давление, на тазовые вены может давить матка,…
Отеки ног после родов, что делать?
Вас уже можно поздравить – вы стали мамой прекрасного малыша и теперь все ваше время занято уходом за ребенком, его кормлением, ну, и конечно – восстановлением собственного организма после родов. Ведь, некоторым женщинам еще спустя несколько месяцев…
Отеки при беременности – причины, лечение
В период беременности количество крови и прочей жидкости в теле беременной увеличивается практически в 2 раза. Именно поэтому, женщины, как правило, отекают и испытывают небольшой дискомфорт от этого. Но, все же, большинство врачей считают, что это…
Отеки при беременности – причины, симптомы, лечение
В период беременности в организме женщины резко увеличивается объем крови, количество околоплодных вод, размеры матки, а также живота и других частей тела. Из-за повышенной потребности в витаминах, минералах, а также других, не всегда полезных…