Пожилым людям нужно включить в свой рацион сыр!
Видео: Лучший врач диетолог Алексей Владимирович Ковальков о правильном завтраке
Недавно финские исследования показали, что пожилым людям необходим сыр с пробиотиками, потому что именно он замедляет процесс старения и в тоже время укрепляет иммунную систему. Сыр уже давно доказано, что это надежная защита от разных вирусных инфекций, злокачественное опухали. Также он помогает укрепить организм, сделать его сильным, в результате пожилые люди, таким образом, могут продлить себе жизнь на несколько лет.
Видео: Пища данная богом | Молочные продукты | Сыр
В университете Турку проводился эксперимент, после которого ученые пришли к выводам, что сыр имеет в своем составе большое количество пробиотиков, потому он кроме того что вкусный продукт, сыр очень полезен для человеческого здоровья. Особенно его нужно много есть людям пожилого возраста, в нем содержится кальций, который усваивается быстро и без проблем, он отвечает за укрепление костной ткани.
Для данного исследования были приглашены пожилые люди от 70 до 105 лет. Их всех поделили на микрогруппы. Одна группа должна была завтракать целый месяц порцией сыром, вторая группа употребляла плацебо. Результаты доказали, что сыр омолаживает и восстанавливает иммунную систему, потому организм начинает упорно сопротивляться процессу старения.
Видео: Сыр Пошехонский Калорийность
Также ученые проверили кровь пациентов и сообщили, что анализы показали появление вещества, которое укрепляет иммунную систему. Если этого вещества в крови очень много, организм может бороться не только с инфекцией и воспалением, а и с развитием раковых клеток. Потому так важно включить в свой рацион как можно большое количество сыра!
Чай с ромашки профилактическое средство от рака!
Видео: Лечение и профилактика ракаУченые из штата Миссури в университете исследовали продукты и напитки, которые могут стать надежной защитой от рака для человеческого организма. Никто и не догадывается, что одним с таких средств является чай с…
Дети, которые завтракают, не имеют проблем с математикой!
Видео: Страшно красивые. Отцы и дети (полный выпуск) | Говорить УкраїнаУже давно ни для кого не является секретом, что нужно завтракать, потому что он заряжает энергетикой на весь день. Но недавно ученые доказали, что от того, завтракают или нет…
Дети помогут продлить жизнь!
Видео: Как продлить жизнь самых популярных цветов этой весны? – Все буде добре. Выпуск 769 от 07.03.16Недавно стало известно, что семейные пары, у которых есть дети, живут гораздо дольше, чем бездетные. С помощью детей их мир становиться…
«Наука в стиле франкенштейна» поможет продлить молодость
Видео: Что такое Мелатонин MelatoninumГода идут и человек даже не замечает, что стареет. Жаль, остановить процесс и вернуть время вспять невозможно, но сдаваться не нужно. Смелый человек готов на все: он меняет кровь, соглашается на электрошок,…
Не принимайте статины, достаточно съедать одно яблоко в день!
Видео: Майкл Грегер "Больше чем яблоко в день" (русская озвучка)Учеными с Оксфорда доказано, что отлично профилактикой от инфарктов является съедания одно яблока в день, оно полностью заменяет прием статинов. Потому так важно людям старшим…
Ощущение боли связано с обонянием!
Видео: Как связаны болит спина, чувство вины, финансовые проблемы, личная безопасность?Учеными доказано, что боль, которая имеет определенный запах, люди, воспринимают намного острее, это связано с обонятельными нейронами, которыми и чувствуется…
Питательное вещество, которое полезно для мозга!
Видео: Заболевания и лечениеРезультаты Американских исследований показали, что некоторые продукты приносят пользу мозговой системе. Они являются отличной профилактикой болезни Альцгеймера, также восстанавливают память и помогают избавиться от других…
Пот – первый признак болезни человека!
Видео: Как определить болезнь по запаху человека - секреты А. ДуйкоНедавно ученые доказали, что пот человека, который постоянно болеет, имеет своеобразный запах пота. Ученые в Каролингском институте провели свое исследование, для которого пригласили…
При раке нужно включить в свой рацион шампиньоны!
Видео: Грибы - вкусно и полезно для фигурыОказывается важные вещества, которые находятся в грибах, могут помочь справится с раковыми опухолями. Это выявили эксперты Тафтского университета. Одними с более полезных сортов грибов считаются шампиньоны,…
Сенсация - диета по группе крови неэффективна!
Видео: Питание по группе крови. Охотники, травоядные, арийцы. Лучшая «правильная» кровьСовсем недавно было установлено, что всем известная диета по группе крови вовсе не приносит ожидаемого эффекта. К выводу пришли после исследования,…
Шоколад отличная профилактика инсульта у мужчин!
Видео: CTV.BY: Шоколад спасёт от инсультаМедицинская наука уже давно доказала, что шоколад нужно употреблять в умеренных количествах, так он приносит пользу для организма. Но совсем недавно учеными шведами было доказано, чем полезен шоколад для…
Шведский массаж – сила для вашего иммунитета!
Видео: Упражнение для укрепления детского иммунитетаИммунитет очень важный фактор для каждого человека, именно с помощью его можно надежно защититься от вирусно-респираторных инфекций и инфекций другого характера, а также убрать последствия после…
Смех - эффективное обезболивающее средство.
Всем уже давно известно, что смех помогает продлить жизнь. Но совсем недавно ученые сообщили, что смех – отличное обезболивающее средство, он высвобождает эндорфины – гормоны радости, они также выделяются, когда человек тренируется и занимается…
Ученые узнали о новых свойствах морской рыбы
Видео: Эти существа сводят с ума не только ученых.Настоящие Русалки.Земля.Территория загадокО пользе морепродуктов известно достаточно информации. Но исследователи не останавливаются на этом и постоянно подтверждают: людям в пожилом возрасте крайне…
Ученые выяснили, почему некоторые сны живут долго в нашей памяти!
Многим, наверное, интересно, почему некоторые сны мы вообще не помним, а некоторые живут еще долго в нашей памяти. И вот ученые с Франции нашли ответ на данный вопрос, для этого провели специальное исследование, и оказалось, что за сны, которые мы…
Ромашка – надежное средство от депрессии!
Видео: Андрей Курпатов "СРЕДСТВО ОТ ДЕПРЕССИИ" аудиокнигаСовсем недавно клинические исследования, которые были проведены в Великобритании доказали, что ромашка снижает тревогу, помогает бороться с меланхолией. Именно цветки ромашки…
Топ-10 принципов долголетия
Каждый человек мечтает о том, чтобы жить как можно дольше, но часто люди сами укорачивают себе жизнь, не соблюдая простые правила. Продлить молодость можно, для этого нужно будет изменить свою привычную жизнь и придерживаться определенных принципов,…