Острая боль в пояснице: что делать?
Боли в пояснице возникают почти у каждого человека. Они отличаются продолжительностью, интенсивностью. В медицине такой симптом имеет название – люмбаго. При котором наблюдается острая боль, она является защитным мышечным напряжением. Заболевание усугубить может спазм мышц.
Причины возникновения острой боли в пояснице
1. Из-за остеохондроза при нем возникает дистрофический процесс, после начинает уменьшаться междупозвоночное пространство, после нервные корешки в спинном мозге сдавливаются.
2. Грыжа является осложнением остеохондроза, из-за нее смещаются и разрушаются диски. Когда диск выпадает, защемляется нерв в поясничной области.
3. Из-за врожденных нарушений строения позвоночника.
4. Как последствие ревматизма – инфекционного заболевания, которое поражает сустав, сердце. Причиной является гемолитический стрептококк.
5. Из-за злокачественной опухоли.
6. В результате позвоночной травмы.
7. При позвоночном смещении.
8. Заболевание внутренних системных органов – пиелонефрит, воспалительный процесс в женских придатках, остеопороз, мочекаменное заболевание.
Провоцирующие факторы, вызывающие острую боль в пояснице:
1. Сильное переохлаждение, перегревы.
2. Усиленные физические нагрузки, когда человек постоянно поднимает тяжести.
3. ОРВИ, простуда, снижена иммунная функция.
4. Когда человек длительное время пребывает в неудобной позе.
Симптомы острой боли в пояснице
1. Резкие повороты и подъемы тяжести провоцируют сильную острую поясничную боль, она является простреливающей. Спина находится в согнутом положении
2. Человек замирает в одной позе, боль отдает в ягодицы, бедра.
3. Сильные боли проходят, начинает тянуть поясницу.
Если вовремя не лечить боль, она сохраняется две недели. Чувство дискомфорта проходит, когда пациент в лежачем положении сгибает и приподнимает ноги, кладет их возвышенность. Помогает положение на боку с согнутыми ногами. Так можно максимально расслабить спинные мышцы. После обезболивающего препарата боль проходит, но ненадолго, потому что основная причина не устранена.
Способы избавления от боли
Когда вы не можете терпеть сильную боль в поясничной области, нужна консультация хирурга, вертебролога, травматолога, спинные заболевания могут стать причиной серьезного осложнения, приведут к инвалидности. Для снижения боли рекомендуют применять такие способы:
1. Спина должна находиться в состоянии покоя.
2. Примите удобное положение, в котором можно полностью расслабить поясничные мышцы.
3. К пораженному месту прикладывается что-то холодное, лучше всего использовать грелку со льдом. Можно взять лед, завернуть его в ткань, после приложить к больному участку, следите, чтобы не было обморожения.
4. На больную поясницу наносится противовоспалительная мазь – Долобене гель, Дип Релиф. С помощью ее можно избавиться от отечности, предотвратить сдавливание.
5. Выпить обезболивающее лекарственное средство – Солпадеин, Доларен.
Методы лечения острой боли в поясничной области
1. Внимательно следите за своим позвоночником, обеспечьте для него щадящий режим.
2. Курс лечебного массажа.
3. Мануальные терапевтические курсы.
Видео: Острая боль в пояснице. Причины боли в пояснице
4. Медикаментозные способы лечения – блокады, таблетки, мазь.
5. Физиотерапевтические методы лечения – ультразвук, иглоукалывание, терапия-вакуум.
6. Возможно, понадобится носить специальный корсет.
7. Лечебная гимнастика.
8. Если наблюдается грыжа, необходима срочная операция.
Мазь и гель от острой поясничной боли
1. Нестероидные противовоспалительные препараты – Финалгель, Вольтарен, Фастум Гель, Кетонал.
2. Комбинированные лекарственные препараты, с помощью которых можно избавиться от воспаления, восстановить ткани – гель Долобене.
3. Анестезирующие препараты, которые являются раздражителями – Арпизатрон, мазь Финалгон.
Видео: Острая боль в спине причины. Ноющая и острая боль в пояснице. Болит спина в области поясницы причины
4. Гомеопатические лекарственные препараты – Цель Т, Траумель С.
5. Хондпротекторы, с помощью которых можно восстановить хрящевую ткань – мазь Хондроксид.
6. Косметические средства для массажа.
7. Обратите внимание на профилактику, легче защититься от боли в пояснице, чем ее лечить. Постоянно занимайтесь спортом, придерживайтесь здорового образа жизни.
Первая помощь при приступе острой боли
Когда возникает острая боль, необходимо прилечь, если не может дойти, проползите. В этом положении можно избавиться от нагрузки, уменьшить давление, так человек избавляется от боли и мышцы, в которых спазм, расслабятся. Обязательно нужно расслабить тело, ум, нельзя нервничать, это еще больше усугубляет ситуацию.
Видео: Боли в спине. Грыжа диска. Что нельзя делать при болях в спине
Лягте ровно на спину, сначала лежите без подушки, когда почувствуете облегчение, можно использовать подушку. Следите, чтобы в пояснице не было изгиба, для этого нужно что-то под нее подложить. Когда боль начинает опускаться вниз, необходимо положить подушку под ноги, так можно избавиться от напряжения, которое возникло в седалищном нерве. Иногда в положении лежа не становится легче. Если у вас боль не проходит, нужно использовать другие позы, которые помогут избавиться от боли:
1. Необходимо лечь на живот, руки вытянуть по бокам.
2. Если болезненные ощущения не проходят, нужно под живот подложить подушку. В том случае, когда легче не становится, нужно аккуратно перевернуться на бедро, голова кладется на руки.
Часто лечащий доктор рекомендует чередование отдыха с физическими нагрузками. Если спустя сутки вам не стало легче, необходимо срочно проконсультировать с тренером, который индивидуально для вас подберет упражнения, с помощью которых можно избавиться от мышечного спазма в спине, поддержать мышцы в тонусе, сделать их сильными.
Итак, острая боль в пояснице может быть спровоцирована разными причинами, главное выяснить из-за чего она возникло и, как можно быстрее устранить ее. Курс терапии должен быть комплексным, сочетать в себе массаж, физические упражнения и прием медикаментозных средств. Если боли обостряются, нужно немедленно пройти дополнительное обследование.
Почему болит низ живота и отдает в поясницу?
Часто человек жалуется на боли внизу живота и пояснице, они могут быть разного характера, чаще всего иррадиирущие. Симптомы могут говорить о серьезных проблемах со здоровьем. У женщин – это беременности, заболевания по гинекологии, месячные. Важно…
Почему болит спина после сна?
С возрастом у человека все чаще появляются боли в теле. Это могут быть болевые ощущения в области позвоночника, верхних и нижних конечностей и не только. В чем же причина? Почему спина может болеть после сна? Врачи говорят, что первой наиболее…
Почему болит спина в области почек, что делать?
Видео: Болит поясница, низ спины, что делать?Как вправить поясницу. Растяжка для поясницы.Боль в области почек бывает первичной, которая связана с областью позвоночника и вторичной, которая вызвана заболеванием внутренних системных органов. Чтобы…
Продуло спину: симптомы, причины и лечение
Когда продувает спину, появляется невыносимая сильная боль, из-за которой невозможно разогнуться, все может закончиться серьезными осложнениями. Сразу человек не подозревает, что болевые ощущения в области спины, возникают из-за переохлаждения. Чаще…
Прострел в пояснице: симптомы, причины, лечение
Видео: Лечение поясницы. Сколько стоит лечение поясницыПрострел в спине характеризуется резкой болью. Человек принимает согнутое положение, ему тяжело разогнуть спину, постоянно находиться в одной и той же позе, потому что возникает сильнейшая боль.…
Тянущая боль в пояснице: причины, лечение
Постоянные тянущие боли в пояснице – это симптом многих заболеваний, как внутренних органов, так и позвоночника. На эту область приходится большая нагрузка. Именно эта часть столба позвоночника ответственна за вес тела. Межпозвоночные диски, когда…
Ужасно болит поясница, что делать?
Практически каждый страдает от боли в пояснице. В некоторых ситуациях человек только немного посидит в неудобной позе и у него возникает невыносимая поясничная боль. Такой признак не является опасным, стоит человеку изменить свое положение и ему…
Ужасно болит поясница, причины, лечение
Ужасная боль в пояснице – это очень серьезно! Она может повлиять на весь позвоночник, а главное стать причиной развития ощущений боли, которая начинает локализироваться в разных областях тела, чаще всего отдает в нижней отдел ребер и выше ног.…
Секвестрированная грыжа позвоночника: симптомы, лечение
Видео: Секвестрированная грыжа диска Одной из сложных форм грыжи является секвестрированная. При ней выпадает диск, пульпозное ядро в спинной мозг, там, где находится твердая оболочка мозга, нервы. Такая грыжа опасна тем, что может привести к…
Мазь от боли в спине и пояснице - как выбрать?
Болевые ощущения в спине могут быть спровоцированы разными заболеваниями, важно вовремя выяснить причину. Мази, крема, гели помогут только избавиться от симптоматики, но они не лечат основную причину. Кроме наружных средств лечащий врач часто…
Лечение поясничного радикулита в домашних условиях
Радикулит является состоянием здоровья, из-за которого нарушена чувствительность в спинном мозге, в результате возникает сильная боль. Патологический процесс вовлекает разные корешки спинного мозга. Боль при радикулите локализуется в области шеи,…
Гимнастика при грыже поясничного отдела позвоночника
У взрослых часто появляется грыжа в поясничном отделе. В данной ситуации необходимо выполнять специальный комплекс упражнений, который поможет быстрее восстановиться. Возникают проблемы с суставами из-за нарушенного кровообращения, если человек…
Лфк при грыже позвоночника: шейного, грудного и поясничного
У каждого человека в состав позвоночника входят межпозвоночные диски, позвонки, прикреплены к позвонкам связки, мышцы, с помощью их поддерживается положение позвоночника. Основной функцией является рессорная. За счет ее позвоночник изгибается в…
Упражнения при грыже поясничного отдела позвоночника
Довольно часто человека беспокоит сильная боль в области поясницы. Приходится пройти большое количество обследований, чтобы выяснить истинную причину возникновения неприятных ощущений. Чаще всего причиной является грыжа межпозвоночного диска,…
Болит спина после родов, что делать?
Многие женщины после родов сталкиваются с проблемой – возникает сильная боль в спине. У каждой женщины боль может быть разной, отличается интенсивностью и своей локализацией. На такой симптом обязательно необходимо обратить внимание, возможно,…
Боли в пояснице при беременности, причины, лечение
Беременные часто жалуются на неприятные ощущения в разных частях тела. Боль не всегда является симптомом патологии. Часто она указывает на то, что женщина должна расслабиться и отдохнуть. Беременная больше всего жалуется на боли в пояснице, особенно…
Боль в пояснице при беременности
Когда растет плод, у беременной женщины изменяется центр тяжести, поэтому возникает невыносимая боль в области поясницы. Действие гормона релаксина приводит к расслаблению бедренно-крестцовых суставов, таким способом происходит подготовка к родам.…