Предменструальный синдром - (пмс): причины, лечение
Предменструальный синдром характеризуется сложными соматическими психическими нарушениями, которые возникают за две недели до начала менструации, пропадают после того, как она начинается. ПМС характерен для второй половины цикла. В медицине симптоматику называют циклическим синдромом, предменструальным напряжением, предменструальной болезнью.
ПМС возникает часто у девушек и женщин. Чаще всего припадает на возраст 30 лет. Заболевание появляется периодически. Симптоматика может быть выражена в один месяц и вовсе не беспокоить в другой.
Симптомы предменструального синдрома
1. Эмоциональные нарушения, проблемы с поведением. Женщина постоянно напряжена и тревожна, ее беспокоят перепады в настроении, она раздражительна, то гневается, то плачет. Настроение у нее подавленное, возникают проблемы с аппетитом, нарушается сон. Женщина не хочет общаться с окружающими, у нее повышается чувствительность ко всему, не переносит разные запахи.
2. Общесоматические нарушения. Сильная головная боль, кажется, что глазные яблоки распирает, боль в сердце, женщина ослабевает, может набирать лишний вес, потому что жидкость задерживается в организме, сильно вздувается живот, тошнит, набухают молочные железы, суставная и мышечная боль, немеют руки, беспокоят запоры, поносы.
У каждой женщины симптоматика возникает по-разному, отличается интенсивностью, выделяется легкая и тяжелая форма предменструального синдрома. Из-за того, что женщина сильно подавлена, у нее нарушена работоспособность.
Формы предменструального синдрома
1. Нервно-психическая, при которой наблюдается поведенческая, эмоциональная симптоматика.
2. Отечная, при которой сильно отекают голени, лицо, болят молочные железы.
3. Цефалгическая проявляется сильными головными болями, тошнотой, рвотой, при ней может кружиться голова.
Причины предменструального синдрома
Симптоматика зависит от уровня гормонов. Во время беременности, при менопаузе синдром может вовсе исчезнуть. В головном мозге колеблется уровень серотонина, у женщины впоследствии постоянно меняется настроение. Из-за недостатка необходимых гормонов, женщину начинает беспокоить депрессивное состояние, нарушается сон, возникают проблемы с аппетитом, общая слабость. Изменяется уровень альдостерона, ренина, из-за которых может возникнуть гипертония. Сначала возникают нарушения нейро-гормонального характера, из-за них нарушаются структуры в головном мозге – гипоталамусе, гипофизе.
Видео: Предменструальный синдром, ПМС, Как оставаться в комфорте?! Психотерапия
Из-за тяжелых родов, перенесенного аборта, стресса, инфекционного заболевания, нейроинфекции, переутомления, начинает развиваться предменструальный синдрома. Чаще всего поражает женщин, у которых уже есть проблемы с внутренними органами. Из-за нехватки микроэлементов, витаминов, женщина начинает злоупотреблять кофе, алкоголем. Заболевание чаще всего характерно для тех, кто занимается умственной деятельностью. Предменструальный синдром может быть вызван генетической предрасположенностью.
Диагностика предменструального синдрома
Симптомы могут быть разными, поэтому больной часто обращается к невропатологу, терапевту. Лечение успешное. После перенесенного заболевания симптоматика полностью исчезает. Женщина начинает очень сильно расстраиваться из-за того, что у нее симптоматика возобновилась вновь.
Из-за цикличности, женщина вынуждена обратиться к гинекологу, пройти полный курс обследования. Симптоматика может нарушить повседневный образ жизни.
Гинеколог исследует влагалище, ректально малый таз, узнает с жалобами долга. Очень полезно изучить дневник заболеваний больного, в нем отмечается, когда появляется – исчезает симптоматика. Возможно, дополнительно нужно проверить количество гормонов в крови, особенно прогестерон.
Видео: Предменструальный синдром (ПМС) лечение
Дополнительно необходимо обследовать с помощью рентгена турецкое седло, черепа, шейный отдел позвоночника. Особенно важно ознакомиться с дневником больной, в нем должно быть все отмечено, когда симптоматика появляется, дата месячных.
Обязательно нужно пройти маммографию, электроэнцефалографию, электрокардиографию, проконсультироваться с окулистом, чтобы узнать, в каком состоянии находится глазное дно. Немаловажна консультация невропатолога, психиатра.
Лечение предменструального синдрома
1. Нормализовать режим питания, так можно предотвратить метеоризм. Употреблять пищу часто, в небольшом количестве.
2. Отказаться от соленого, из-за него жидкость задерживается долгое время в организме.
3. Полезно употреблять пищу, в составе которой углеводы, она содержится в овощах, фруктах, цельных зернах.
Видео: Предменструальный синдром ПМС
4. В рационе питания должна быть молочная продукция, так можно обогатить организм достаточным количеством кальция.
5. Откажитесь от напитков, в составе которых кофеин, алкоголь.
6. Выполняйте гимнастику, занимайтесь фитнесом.
7. Полезно быстро ходить, кататься на лыжах, плавать. Все занятия должны быть регулярными.
8. Возможно, понадобится массаж, с помощью его можно снять напряжение мышц. В данной ситуации советуют заниматься йогой.
9. Важно высыпаться.
10. В тяжелых случаях назначают прогестагены – гормоны, с помощью которых вырабатывается достаточное количество прогестерона – Дюфастон, пьется он в течение 10 дней.
11. Для расслабления центральной нервной системы советуют использовать антидепрессанты.
Видео: Что такое ПРЕДМЕНСТРУАЛЬНЫЙ СИНДРОМ? ПМС? И Как Лечить ПМС?
12. Если нагрубает грудь, беспокоит сильная головная боль, необходимо принимать нестероидные противовоспалительные препараты – Напроксен, Ибупрофен.
13. В некоторых ситуациях необходимо принимать мочегонные средства, их нужно назначать за неделю синдрома, эффективно принимать Верошпирон, Альдостерон.
Итак, симптоматику, которая характерна для предменструального синдрома, терпеть нельзя, нужно обязательно обращаться к врачу, возможно, необходимо изменить образ жизни, принимать определенную группу медикаментов.
Признаки гормонального сбоя у женщин
Видео: Гормональные нарушения у женщиыЧтобы женщина себя чувствовала нормально очень важно держать под контролем свои гормоны, они должны быть в норме. В случаи, если девушка или женщина начинает себя плохо чувствовать – это говорит о гормональном…
Симптомы гипотиреоза у женщин
Видео: Елена Малышева. Гипотериоз - симптомы и лечениеГипотиреоз не является заболеванием, он относится к состоянию организма, при котором снижен уровень гормонов в щитовидной железе, из-за этого возникают патологические процессы в разных системных…
Церебрастенический синдром у детей, симптомы и лечение
При церебрастеническом синдроме возникают такие распространенные симптомы, как проблемы с памятью, человек быстро устает, не может сосредоточиться на чем-то, у него резко меняется настроение. Такая симптоматика характеризует серьезное…
Депрессивный синдром, диагностика, лечение
Депрессивный синдром проявляется в виде психических, физических нарушений. Многие делают ошибку, когда несерьезно относятся к данному синдрому, думая, что депрессия – это апатия, меланхолия, скука. Синдром относится к серьезному и опасному…
Гипоталамический синдром - причины, симптомы, лечение
Гипоталамический синдром является комплексом обменных, эндокринных, вегетативных заболеваний, которые развиваются из-за патологического процесса в гипоталамусе. Заболевание характеризуется сильными головными болями, резкими изменениями в массе тела,…
Предменструальный синдром (пмс) - причины, симптомы и лечение
Предменструальный синдром – это ряд симптомов, которые характерны для второй половины менструации, у некоторых они появляются за 3 дня менструации, у некоторых за 12 дней. При этом индивидуально протекают, может возникать сильная головная боль,…
Признаки заболеваний щитовидной железы
Щитовидная железа является главным компонентом эндокринной системы, с помощью ее можно контролировать гормональный уровень. Щитовидная железа является симметричным органов, в ней содержится две доле и перешеек. Если щитовидная железа в норме, она…
Синдром эмоционального выгорания
Видео: Как я Избавился от Синдрома Эмоционального Выгорания?Синдром эмоционального выгорания является реакцией на профессиональные стрессы, при этом человек теряет когнитивную, эмоциональную и физическую энергию, из-за этого у него возникает…
Синдром клайнфельтера - причины, симптомы, лечение
Синдром Клайнфельтера является генетическим мужским заболеванием, которое возникает из-за нехватки гормона – тестостерон. Возникает, из-за того, что удваиваются половые хромосомы в плоде, который развивается. При синдроме женских генов больше, чем…
Синдром лея: причины, симптомы, лечение
Одним из опаснейших поражений являются заболевания головного мозга. Они приводят к тому, что нарушается координация движений, мыслительная функция, все заканчивается летальных исходом. Синдром Лея относится к серьезному заболеванию, при котором…
Синдром отмены алкоголя: причины, симптомы, лечение
Алкоголизм является серьезной всемирной проблемой. Медики уже давно относят его к заболеванию. Вы начинаете употреблять алкоголь? Думаете, что ни привыкните к нему? Напрасно, помните о том, что этот «яд» может кардинально отразиться на…
Синдром позвоночной артерии при шейном остеохондрозе
Видео: Синдром позвоночной артерии при шейном остеохондрозеСиндром позвоночной артерии приводит к тому, что нарушается кровообращение в головном мозге, в данной ситуации нужно обратить внимание на кровоток. Синдром спровоцирован спазмом,…
Предменструальный синдром
Предменструальный синдром – широко известное среди женщин всего мира понятие, которое коротко называется ПМС. Под этим термином подразумевается сложный комплекс симптомов негативного характера, которые возникают в предшествующие менструации дни.…
Астенический синдром - симптомы, причины, лечение
Астения относится к психопатологическому расстройству, которое появляется при разных заболеваниях. При астении человек быстро устает, снижается работоспособность как физическая, так и психическая, возникают проблемы со сном. Больной постоянно…
Характерные признаки пмс
Многие женщины задаются вопросом, какие существуют признаки ПМС?Считается, что у этого синдрома существуют нервно-психические симптомы, вегетососудистые и обменно-эндокринные нарушения. Интенсивность клинических проявлений будет зависеть от возраста…
Пмс: симптомы
Пмс: симптомыПоведение женщины перед наступлением менструации может резко меняется, замечено это было давно, но только в ХХ веке (1931 г.)Роберт Франк дал медицинское название «предменструальная напряжённость». В наши дни это явление нам…
Боли в животе на ранних сроках беременности
В первом триместре у беременной женщины может появляться боль. Некоторая является безопасной, другая может привести к выкидышу. Важно со всей симптоматикой сразу же обратиться к гинекологу. В данной ситуации нужно вовремя проконсультироваться с…