Паническая атака – причины, симптомы, лечение
Паническая атака начинается с внезапных приступов, при этом сопровождается сильным страхом и другими симптомами. Человек сам не понимает, что с ним начинает твориться: учащается сердцебиение, повышается потливость, бледнеет кожа, затрудняется дыхание. Как правило, приступ заканчивается в течение часа и может возникать трижды в неделю. Как помочь больному? Что делать, если приступ начался внезапно?
Описание заболевания
Довольно часто паническая атака может возникать в замкнутом пространстве, общественном транспорте, а также в людном месте. До сих пор не выяснили, какие именно причины приводят к такой паники. Иногда приступы появляются резко, когда их вовсе не ждешь.
Как показывает статистика, чаще всего приступы характерны для женщин. Некоторые специалисты ранее называли паническую атаку «вегетативным кризисом», «кардионеврозом», «вегетососудистой дистонией». Сейчас стараются эти термины не употреблять, потому что паническая атака имеет свои отличия.
Обращаем ваше внимание, что приступы могут указывать на серьезные заболевания: депрессивное расстройство, фобии, заболевания сердца, эндокринологические нарушения. Иногда панические атаки появляются после приема некоторых лекарственных препаратов.
Основные причины
Психотерапевты уверены, что паническая атака – это последствия психической травмы, сильного стресса, генетической предрасположенности, личностных обстоятельств, гормонального фона, темперамента.
Вовсе недавно проводили исследования и доказали: чаще всего приступы возникают, у кого низкая переносимость физической нагрузки. Также паническая атака может быть первым сигналом серьезного заболевания эндокринной системы, рака поджелудочной железы или инфаркта.
Можно выделить три вида приступов:
- Спонтанные приступы появляются беспричинно.
Симптомы при разных формах заболевания
Типичная форма
При типичной панической атаке наблюдаются симптомы характерные для сердечно-сосудистых заболеваний. Довольно часто из-за этого сразу же вызывают скорую помощь. В данном случае наблюдается такая симптоматика:
- Тахикардия.
- Сердечные сбои.
- Загрудинная боль.
- Скачки давления.
- Появление ощущения удушья.
- Возникает страх смерти.
- Дереализация.
- Тошнота, приливы жара и холода.
Атипичная форма
В данном случае нарушается походка, возникают проблемы со слухом, зрением, также появляется рвота, судороги в мышцах, иногда возникает ком в горле и человек теряет сознание. Как правило, в конце приступа наблюдается обильное мочеиспускание. При атипичной форме паническая атака прогрессирует. Довольно часто приступы возникают во сне.
Видео: Панические атаки | #симптомы #тревога #паника #лечение #причины #самостоятельно #без #купировать
Перед появлением панических атак человек может переживать депрессию, затем у него начинают возникать разные страхи. А после первого приступа страх усиливается. Человек боится приступа, потому что первый у него остается надолго в памяти. Для того чтобы паническая атака не повторилась, больной начинает избегать толпы, общественного транспорта. Из-за этого развивается агорафобия – больной боится конкретной ситуации и места.
В случае нарастания симптомов постепенно человек дезадаптируется в обществе, он боится выходить на улицу, не может оставаться сам. Так больной становится обузой для окружения: он не пускает своих близких на работу, ничего не делает, только сидит дома.
Видео: Панические атаки - причины, симптомы и лечение
Особенно опасно, когда к панической атаке присоединяется реактивная депрессия, которая является последствием тяжести заболевания. Здесь нужно срочно принимать меры, пока все не закончилось трагическими последствиями.
Методы лечения
Ранее, чтобы избавиться от неприятной симптоматики назначали курс медикаментов (чаще всего это были транквилизаторы). С помощью лекарственных препаратов можно было избавиться от чувства тревоги. Но такие лекарства имели множество побочных эффектов.
Лучше всего предпочесть более щадящие лекарственные средства – настойку пустырника, валерианы, ромашки, березовых листьев. Также психотерапевт может выписать:
- Персен.
- Грандаксин.
- Афобазол.
- Нормоксан.
- Ново-пассит.
Внимание! Медикаментозного лечения мало, поэтому очень важно пройти курс психотерапии.
Специалист на приеме детально рассказывает больному, что с ним, затем подбирает необходимое лечения. С помощью психотерапевтических методик можно устранить основную причину заболевания, также снизить уровень тревоги.
Как правило, врач индивидуально подходит к каждому случаю. Если приступы протекают тяжело, назначаются антидепрессанты – Флуоксетин, Пароксетин. Лекарственные препараты необходимо принимать длительное время (более полугода).
Дополнительно на время лечения придется отказаться от:
- Вкусного питания, отдать предпочтение здоровому.
- Алкогольных напитков, наркотических средств.
Важно понимать, что даже после пройденного лечения, заболевание может появиться вновь, поэтому необходимо всегда держать ситуацию под контролем, научиться контролировать себя во время приступа. Немаловажное значение имеет помощь близких, поэтому иногда проводятся семейные занятия, во время которых учат, как оказать помощь больному.
Таким образом, первым делом нужно выяснить причину появления панических атак. Чаще всего они спровоцированы психическим расстройством, депрессией. В любом случае требуется квалифицированная помощь специалиста, самому с панической атакой не справиться. В профилактических целях учитесь управлять своими эмоциями, не поддавайтесь негативному влиянию окружающих, не подвергайтесь стрессу. Также занимайтесь спортом, он помогает избавиться от всех негативных чувств, укрепляет нервную систему и положительно отражается на психическом здоровье.
Обсессивно-компульсивное расстройство, симптомы, лечение
Возвращаетесь ли вы по несколько раз домой, думая, что не выключили газ, утюг? А, может, вы моете руки по несколько раз в день, потому что там много-много бактерий? Не возникают ли у вас навязчивые мысли, при которых вы делаете повторяющие движения?…
Панические атаки - лечение панических атак в клинике
В последнее время много и в самых широких кругах обсуждает такое заболевание, как панические атаки. Постоянно выходит большое число книг и статей, в которых говорится об этой проблеме. Естественно, что вопрос «панических атак» постоянно…
Причины появления постоянного чувства тревоги и страха
Иногда мы не можем понять, что с нами происходит. Вроде нет проблем на работе, в семье, дома, но что-то постоянно мучает изнутри. В психологии такое чувство называются тревогой, страхом. Некоторые люди рождаются с повышенной тревожностью. А другие…
Симптомы бронхиальной астмы
Первые симптомы бронхиальной астмы появляются еще в детстве, если вовремя заметить ее симптомы и начать лечение, во взрослом возрасте она не потревожит. Бронхиальная астма появляется тогда, если человек гиперчувствителен к разным раздражителям.…
Синдром броун-секара: причины, симптомы, лечение
Боли в спине возникают из-за многих причин, чаще всего являются последствием серьезной травмы, проблем с позвоночником, неврологических расстройств. Часто доктор в данном случае говорит о синдроме Броун-Секара. В него включено комплекс разных…
Синдром леннокса-гасто, симптомы, лечение
Синдром Леннокса-Гасто является генерализованной эпилептической формой, при ней возникают судорожные приступы, задерживается психомоторное развитие, все изменения видны на ЭЭГ. Повредиться головной мозг у ребенка может из-за врожденных пороков…
Синдром отелло – причины, симптомы, лечение
Синдром Отелло возникает довольно часто и характеризуется устойчивой верой в измену. Как правило, синдром появляется у мужчин, которые постоянно злоупотребляют алкогольными напитками, наркотиками, а также у тех, кто имеет серьезные психические…
Агорафобия
Агорафобия относится к категории наиболее часто встречающихся тревожных расстройств психики. Проявляющаяся бессознательно как защитный механизм, она представляет собой навязчивые страхи, которые возникают у человека при виде открытых дверей,…
Белая горячка: причины, симптомы, лечение
Видео: Белая горячка при алкоголизме segalgmila.comБелая горячка является острым психозом, который возникает после злоупотребления алкоголем. В медицине заболевание известно, как алкогольный делирий, что означает помешательство, безумие. При белой…
Дереализация – причины, симптомы, лечения
Дереализация относится к серьезному психиатрическому патологическому состоянию. Возникает из-за того, что расстраивается восприятие реальности. Человеку все кажется серым, без красок, далеким. Отчуждается мировосприятие, при котором больной…
Эндогенная депрессия: причины, симптомы, лечение
Эндогенная депрессия возникает впоследствии психического расстройства, которое вызвано суточными, сезонными и другими перепадами настроения. Такая депрессия относится к тяжелому психическому заболеванию, поэтому очень важно своевременно помочь…
Клаустрофобия: причины, симптомы, лечение
Клаустрофобия является опасным психологическим заболеванием. Человек панически боится закрытого, замкнутого, тесного пространства. Он не может находиться долгое время в лифте, самолете, душевой кабине, солярии. Ему страшно в многолюдных местах –…
Рекуррентная депрессия – причины, симптомы, лечение
Довольно часто нам приходится слышать или говорить: «Я в депрессии», но мы даже и не подозреваем, что сталкиваемся с серьезным заболеванием, которое может привести к трагическим последствиям. Психиатры выделяют несколько видов депрессии,…
Социофобия: причины, симптомы, лечение
Видео: Вероника Степанова. Социофобия. Психотерапия.Человек счастлив тогда, когда ему не нужно постоянно подстраиваться под кого-то, доказывать что-то. Социофобия – это страх, из-за которого человек постоянно сомневается, волнуется, как его оценят…
Трипофобия – причины, симптомы, лечение
О таком психическом заболевании как трипофобия Оксфордские ученые узнали вовсе недавно (в 2000 году). У людей, страдающих трипофобией, возникает сильный страх, когда они видят отверстия в каком-либо предмете или живом организме. Заболевание опасно…
Лечение психологической травмы
Довольно часто нам приходилось слышать о психологической травме. Иногда человек употребляет это выражение, даже не понимая, насколько это серьезное заболевание. Психологическая травма является особой реакцией на разные обстоятельства жизни. Чаще…
Симптомы и способы лечения панических атак
У многих людей диагностируются панические атаки, лечение и симптомы данного синдрома будут зависеть от причины его возникновения.Паническая атака представляет собой приступ сильного страха, который чаще всего появляется из-за сильного эмоционального…