Гуарана, экстракт гуаранны, амазонская гуарана
Экстракт на основе плодов гуараны используют для похудания, он входит в состав многих энергетических напитков. Гуарана является вечнозеленой ползучей лианой, имеет большие листья, которые собираются в пучки, семейство Сапондовые. Растение отличается темными побегами, листья имеют овальную форму, являются зубчатыми, соцветие расположено на небольших черенках, достигают высоты до 10 метров. Плоды имеют форму кофейного зерна, его довольно сложно собрать. Дикорастущая лиана растет в Перу, Венесуэле, Уругвае. Также ее там выращиваются для промышленности.
Описание гуараны
Растение гуарана имеет португальские корни, в переводе означает «плод похож на глаза людей». Действительно, если разрезать спелый плод гуараны, можно увидеть форму глазного яблока. С давних времен индейцы использовали напиток как тонизирующее средство, для того, чтобы восстановить жизненные силы. После тяжелых работ пользовались таким рецептом, нужно было семена плодов очистить от мякоти, тщательно перетереть, смешать с водой, должно выйти тесто, его сушат как палочки, затем при употреблении, измельчать их и добавлять в сок.
Плоды гуараны напоминают виноградину, сверху покрываются темно-желтой кожурой, вверху имеет алую верхушку – коробочку. Когда растение созревает, кожица начинает лопаться, при этом видно овальные черные семена.
Полезные свойства гуараны
Экстракт на основе семян гуараны имеют в своем составе очень много кофеина, поэтому входит в энергетические напитки, в конфеты, леденцы, чаи. Часто добавляют гуарану в спортивное питание, с помощью данной добавки, можно быстрее снизить вес.
Семена фрукта богаты на алкалоиды – теобромин, теофиллин- также на полифенолы, кофеин, витамины группы Е, В, А и танин.
Продукция, в состав которых входит экстракт гуараны является одним с лучших тонизирующих средств для центральной нервной системы, с помощью ее можно повысить работоспособность, улучшить когнитивную функцию в мозге, с помощью ее можно быстро похудеть, потому что она улучшает обмен веществ.
Видео: Гуарана амазонская Семена гуараны в энергетическом напитке для спортивного питания, похудения
Целители Латинской Америки используют растение при лихорадке, головных болях, диарее, артрите.
Противопоказания гуараны
Если постоянно принимать энергетические напитки или другие средства на основе гуараны, это может негативно отразится на нервной системе, сердце, сосудах, при этом человека начинает беспокоить тахикардия, бессонница, повышается артериальное давление, при этом нагрузка на сердце значительно больше. Поэтому гуарана запрещается людям, у которых проблемы с сосудами и сердцем. Также негативно растение отражается на людях, которые имеют психические расстройства, часто страдают депрессивными состояниями, диссомнией и эпилепсией.
Применение гуараны
Каким образом с помощью гуараны человек может похудеть? С помощью ее можно повысить энергетический расход, растение обладает психостимулирующим действием.
Когда человек ее употребляет внутрь, сразу обретает много энергии, начинает много двигаться, таким образом может сжечь лишние калории. Часто женщины специально в таблетках принимают гуарану амазонскую или пьют с нее чай, так можно увеличить свои затраты энергии и избавится от лишнего веса.
Можно избавиться от лишнего аппетита, потому что в состав растения входит кофеин, который утоляет голод, с помощью гуараны можно перераспределить кровоток, потому что кровь начинает стремиться в головной мозг, затем к мышечной, сердечной системе, дыхательным органам. При этом брюшное кровоснабжение может значительно уменьшатся.
Видео: Гуарана,обзор.
Гуарана ускоряет обмен веществ, таким образом можно улучшить метаболизм, но при этом нужно обратить внимание на то, что она при этом отражается на функциональности сердца, артериальном давлении, значительно повышает его.
Поэтому, человек, если не будет знать меры, у него могут возникнуть серьезные проблемы со здоровьем.
Чаще всего для похудания используют амазонскую гуарану, но нужно всегда помнить о таких побочных эффектах, как головокружение, тревожность, тошнота, нарушения сна. Запрещается принимать гуарану тем, у кого язва желудка, двенадцатиперстной кишки, гиперацидный гастрит, сердечные заболевания, гипертонией, глаукомой, потому что растение может повысить внутриглазное давление. Запрещается данный вид растения людям пожилого возраста, потому что могут возникнуть проблемы с сердцем.
В США растение считается абсолютно безопасным для жизни человека, но при этом ученые уверены в том, что гуарану нельзя использовать для лечения разных заболеваний, это энергетическое средство, а не лекарственное.
Видео: Гуарана цена и где купить
Бразильские ученые доказали, что за счет гуараны можно снизить тромбоксан, при этом еще точно не было выяснено, может ли растение привести к таким серьезным заболеванием как инсульт, инфаркт миокарда.
Другими учеными было доказано, что гуарана обладает антибактериальным и антиокислительным действием, потому, если регулярно употреблять продукты с нее можно избавиться от лишней прослойки жира.
Видео: Аналог Коктейля для Похудения Жидкий Каштан, Замена Кофе и Энергетикам (отзывы): Гуарана+Зеленый Чай
Если употреблять энергетические напитки в большом количестве, может возникнуть эпилепсия, хотя ученые указывают на то, что сама гуарана не приводит к такому побочному действию.
Таким образом, гуарану не можно назвать лекарственным видом растения, потому что она обладает полезными свойствами за счет того, что в ее состав входят компоненты, которые способны наполнить энергией организм человека, взбодрить его. При этом, если увлекаться данным видом растения, могут возникнуть серьезные проблемы со здоровьем и эффект будет обратным, человека начнут мучить психические расстройства, депрессивное состояние. В тяжелом случае могут начать развиваться тяжелые сердечные заболевания. Продукция с гуараны строго настрого запрещена беременной женщине, кормящей матери и детям. Поэтому так важно следить за дозировкой, ни в коем случаи не увлекаться энергетическими напитками, лучше всего подобрать альтернативный и безопасный способ.
Элеутерококк: лечебные свойства и применение
Элеутерококк относится к колючему кустарнику, отличается горизонтально ветвящимся корневищем. Стволы у него разветвленные, достигают четырехметровой высоты, покрываются большим количеством шипов. На высоком стволе находится большое количество…
Эспарцет - описание, полезные свойства, применение
Эспарцет относится к одному с лучших кормовых и медоносных видов растения. Он обладает лечебными свойствами. В народе растение называют заячий горох, эспарцет относится к травянистому многолетнему виду растения, достигает высоты один метр, относится…
Гинкго билоба (растение) - описание, лечебные свойства, применение
Гинкго билоба является уникальным древним видом растения, которому уже больше несколько миллионов лет. Является он голосемянным и двудомным. Можно разделить на два вида – мужской, который отвечает за выработку пыльцы и женский, который вырабатывает…
Карагана (желтая акация) - описание, применение, лечебные свойства
Карагана древовидная или желтая акация давно используется в медицине, потому что обладает полезными свойствами. На вид – это кустарник, которые имеет желтые мотыльковые цветки. Плоды растения могут достигать длины до пяти сантиметров, бобы в своем…
Кокаиновый куст или кока - описание, полезные свойства, применение
Кокаиновый куст – это растение, которое имеет овальную форму и не большие цветки, они размещены на коротком одревесневшем стебле, располагаются небольшой группой. Цветок собран в венчик, в состав которых входит до пяти необычных лепестков, они могут…
Кубышка желтая - описание, полезные свойства, применение
Видео: Желтая кубышка и белая кувшинка (водная лилия)Кубышка в народе называется кувшинкой желтой, относится к многолетнему травянистому растению, семейство кувшинковые. Растение отличается горизонтальным корневищем, многочисленными шнуровидными…
Мордовник обыкновенный, мордовник шароголовый - описание, полезные свойства, применение
Мордовник обыкновенный является травянистым многолетним растением, которое отличается стержневым корнем и высоким прямостоячим стеблем. Листья являются продолговатыми и очередными, могут достигать длины до 25 см, имеют зубчатые края. Железисто…
Морозник кавказский (для похудения) - описание, полезные свойства, применение
Морозник относится к многолетнему виду растения, высотою 50 сантиметров. Стебель у него слаборазветвленный, отличается супротивным листьям. Цветки морозника имеют бледный оттенок, первые появляются в начале весны, заканчивает растение цвести в…
Померанец (растение) - описание, полезные свойства, применение
Померанец относится к вечнозеленому невысокому деревцу, которое имеет длинные и тонкие ветви, на них большое количество колючек, они являются острыми. Листья у померанца блестят, очередные, сверху имеют темно-зеленый цвет, под низом светлый оттенок…
Секуринега полукустарниковая - описание, полезные свойства, применение
Секуринега относится к необычному раскидистому кустарнику, которые имеет твердую древесину и может достигать высоты два метра. Ветви растения являются прямыми, голыми и тонкими, могут быть прутьевидной формы. Очередные листья имеют цельные края, на…
Стевия, или медовая трава - описание, полезные свойства, применение
Стевия или медовая трава является сладким двулистником. Японцы с этого растения изготовляют сахарный заменитель. В Америке стевия один с главных продуктов в рационе питания солдат армии. Раньше блюда со стевией употребляли только люди высокого…
Тамаринд (выращивание) - описание, полезные свойства, применение
Тамаринд относится к вечнозеленому виду растения, семейство бобовые. Растение отличается мощным, толстым стволом, может достигать высоты около 30 метров. Тамаринд является ветвистым, на нем много листьев, они могут собираться в пучки. Цвести…
Воронец (растение) - описание, лечебные свойства, применение
Воронец является многолетним видом травянистого растения, которые может достигать высоты один метр. Отличается очередным, зеленым, крупным, тройчаторассеченным листьям. Цветки у воронца являются мелкими, красного или белого цвета, размещены на…
Зубчатка поздняя, зубчатка обыкновенная - описание, применение, лечебные свойства
Зубчатка поздняя – семейство норичниковые, относится к однолетнему виду растения, имеет стержневой корень, отличается прямым стеблем, на котором расположено большое количество ветвей, боковые побеги, которые имеют дугообразную форму. Достигать…
Зверобой продырявленный - описание, полезные свойства, применение
Зверобой, в народе еще можно встретить такие названия как зверобойник, кровца, красная травица, хворобой, зверобой желтый, зверобой дырявый, светоянское зелье. Относится к многолетнему растению, семейство – зверобойные, достигает высоты около 80…
Энергетические напитки (энергетики): состав, вред, виды
Видео: ВРЕД ЭНЕРГЕТИКОВ | Как Энергетические Напитки Убивают ОрганизмЭнергетики – это стильно, круто, весело! Вот так рекламодатели заманивают все больше людей, а особенно подростков купить баночку вовсе недешевого энергетического напитка. Сейчас…
Жиросжигатели – эффективность спортивного питания для женщин
Жиросжигатели относятся к препаратам спортивного питания, с помощью которых можно уменьшить подкожный жир. Обращаем ваше внимание, что средство будет действовать только во время интенсивной тренировки. Не нужно верить рекламам такого типа:…