Растяжки после беременности – как бороться?
Видео: Живот после беременности | Как убрать растяжки +МОИ ФОТО
Еще во время беременности некоторые женщины знакомятся с таким неприятным явлением на своем теле, как растяжки или же рубцы. Они могут образоваться на животе, груди, бедрах, ягодицах – практически на всем теле.
В медицинской терминологии растяжки получили название стрии. Это микроповреждения кожи или же разрывы кожи (так будет намного понятнее), которые в период беременности возникают из-за стремительного набора веса, увеличения животика в размерах, гормональной перестройки. У некоторых девушек растяжки могли появиться еще до беременности из-за того, что они поправлялись, а затем резко худели.
Растяжки у беременных могут быть заметными и достаточно широкими, а могут и вовсе не выделяться на теле.
Почему появляются растяжки при беременности?
Растяжки во время беременности появляются из-за повышенного натяжения кожи в области живота. В результате увеличения массы живота количество коллагена снижается, в результате чего кожа не успевает растягиваться вслед за растущими внутренними тканями.
Появление растяжек обусловлено не только излишним набором веса, но также и генетикой. То есть, если у вашей мамы/бабушки были растяжки, то с большей вероятностью они появятся и у вас (даже при наличии небольшого животика).
Конечно, появление растяжек можно предупредить и делать это нужно еще в начале беременности (желательно после того, как вы узнали о своей беременности). Даже, если вы склонны к образованию растяжек, своевременная терапия поможет их избежать или хотя сделать меньше. Чем раньше вы начнете лечение растяжек, тем эффективнее оно будет в результате. Помните, что бессмысленно наносить дорогостоящие крема, масла и т.д. на кожу, иссеченную стриями (к примеру, в 3 триместре).
Методы предупреждения растяжек при беременности
Под профилактикой растяжек понимают эффективные действия со стороны беременной женщины, которые должны начинаться уже в 1 триместре беременности (или же до беременности, если она планируется в ближайшем будущем).
Видео: РАСТЯЖКИ ПРИ БЕРЕМЕННОСТИ, РАСТЯЖКИ ПОСЛЕ РОДОВ. КАК ПРЕДОТВРАТИТЬ и КАК БОРОТЬСЯ С РАСТЯЖКАМИ
- Первое, что нужно сделать каждой беременной женщине – это отказаться от изобилия мучного, сладкого, выпечки и т.д. Во-первых, сладкое пользы беременной женщине и ее ребенку не приносит никакого, во-вторых, повышенное количество углеводов приводит к отложению жиров, что мешает всему течению беременности.
- Пища, которую вы употребляете в период беременности должна содержать достаточное количество белка, чтобы обеспечить необходимую эластичность кожи. Белок содержится в таких продуктах, как: куриное мясо, говядина, абсолютно все молочные продукты, рыба, морепродукты, орехи (фундук, кешью, тыквенные, подсолнечные семечки), фасоль, гречка, рис, чечевица-
- В день нужно выпивать около 1,5 литров чистой негазированной воды (желательно минеральной, для дополнительного обогащения организма полезными веществами)-
- С целью дополнительного увлажнения кожи приобретите обычный увлажняющий крем или же масло (можно детское) и ежедневно смазывайте область живота, груди, бедер этим средством. Здесь важна именно регулярность, так как эффект может быть накопительный. Не стоит делать акцент на дорогостоящих средствах – эффект у них такой же, как у обычного детского крема или же уходового масла-
- Если вы знаете, что ваша кожа генетически предрасположена к образованию растяжек, то в таком случае вы можете приобрести специальный крем от растяжек и использовать его в профилактических целях еще до наступления беременности или же, начиная с 1 триместра беременности. В таком креме в обязательном порядке должны содержаться полезные экстракты растений, морские водоросли, цитрусовые, а также увлажняющие компоненты в виде оливкового, кокосового, жожоба и других масел-
- Начиная с конца второго-начала третьего триместров женщине рекомендовано носить бандаж для дополнительного поддержания животика-
- Для поддержки груди и профилактики образования растяжек на ней рекомендовано подобрать специальный хлопковый бюстгальтер.
Растяжки уже появились – что делать?
Если с профилактикой растяжек все более-менее понятно, то что делать тем женщинам, у которых растяжки уже появились и они только сейчас «кинулись» их убирать со своего тела? Выход, конечно, есть, но он не гарантирует 100% избавления от растяжек. Непосредственно при возникновении свежих растяжек, нужно в них несколько раз в день втирать гели и кремы.
Видео: РАСТЯЖКИ при беременности+откровенное видео ///MamochkaDi
Непосредственно после беременности с растяжками можно бороться различными терапевтическими и хирургическими методами. Какими? К примеру, в домашних условиях можно делать обертывания проблемных мест с применением эфирных масел, шоколада, глины (все эти средства можно приобрести в обычных магазинах). После беременности некоторые женщины прибегают к лазерному пилингу растяжек (помните, что его запрещено делать в период беременности). Только спустя 3-4 месяца после рождения ребенка, женщина может начать заниматься своим телом ( и, опять же, предварительно нужно проконсультироваться с врачом).
Можно ли верить рекламе?
Можно ли верить рекламе тех средств, где вам обещают избавиться от растяжек буквально за несколько недель без дополнительных усилий и вреда для здоровья? Нет, верить такой рекламе нельзя. Почему?
Видео: Как Бороться с Растяжками
Потому что убрать с тела можно только свежие растяжки, а не те, которым уже «исполнилось» несколько месяцев и даже лет. Почему? Допустим, вы порезались…что вы будете делать? Естественно, обрабатывать рану, обеззараживать ее, накладывать заживляющую повязку, крем или же гель. После такого лечения рана в скором времени затянется и вы не увидите от нее и следа. И так как невозможно вылечить старую зарубцевавшуюся рану, так невозможно избавиться от застаревшего повреждения кожи. Итак, единственно как можно устранить растяжки на коже – это эстетическая медицина. Не стоит себя обманывать и доверять рекламе!
Как убрать растяжки
Растяжки (стрии) относятся к дефектам кожи, локализующимся обычно в местах ее наибольшего растяжения. Они не представляют опасности для здоровья и физических неудобств. Растяжки проявляются в виде атрофических рубцов, чаще всего у женщин – на…
Абдоминопластика как средство удаления избыточных жировых отложений в области живота
Абдоминопластика - это пластическая операция, которая заключается в удалении избыточных жировых отложений и кожи в области живота. С помощью этой операции восстанавливается эстетический вид живота.Причины, по которым могут появиться показания для…
Как убрать живот после родов?
Видео: Как восстановить живот после родов - Совет от Все буде добре - Выпуск 88 - 29.11.2012Радость материнства после рождения ребенка может омрачать испортившаяся фигура женщины.И поэтому не на последнем месте стоит вопрос: как убрать живот после…
Крем или масло от растяжек при беременности
Очень полезно при беременности использовать крем от растяжек для беременных.Какой лучше из них, помогут выбрать врачи. Выбор его - вообще отдельный разговор. Это связано с тем, что, во-первых, при изменениях гормонального фона не каждое вещество…
Несколько советов, как убрать растяжки на животе после родов
У многих женщин появляются стрии на кожном покрове после родовой деятельности.Данный дефект возникает из-за излишнего растяжения кожи во время вынашивания плода. Возникает вполне логичный вопрос "Как убрать растяжки после родов на…
Как избавиться от растяжек на ягодицах?
Для каждой девушки и женщины появление растяжек является настоящей катастрофой. Прекрасная половина человечества должна иметь идеальный внешний вид – гладкую, красивую и упругую кожу. Что же делать, если растяжки все испортили? Возможно ли вернуть в…
Как избавиться от стрий на животе?
Видео: Растяжки После Родов. Причина? Как Избавиться от Растяжек в Домашних Условиях? Говорит ЭКСПЕРТСтрии или растяжки на коже приносят внешний дискомфорт многим людям, потому что они портят внешний вид кожи. Но при этом они не болят, при их…
Можно ли мед при беременности?
Мед – это натуральный и действительно уникальный по своим лечебным и вкусовым качествам продукт. Но, несмотря на то, что мед известен уже на протяжении нескольких сотен лет, до сих пор ни один врач не может утвердительно сказать, полезен ли этот…
Болит пупок при беременности, причины, лечение
Каждая женщина, находящаяся в процесс ожидания ребенка, отмечает малейшее недомогание, малейшую боль в своем организме. Конечно, для девушки, женщины – это очень радостное событие, которое может омрачиться любым, даже малейшим недомоганием. В этой…
Как носить бандаж при беременности?
Многим беременным гинекологи рекомендуют носить бандаж. Всем ли беременным необходимо носить специальный пояс? Когда именно нужно начинать его носить? Не навредит ли бандаж малышу? Действительно, перед тем как покупать пояс для беременных, нужно…
Кремы от стрий для беременных: краткий обзор
Видео: Моя беременность без растяжек! Отзыв о кремах!Беременность является самым прекрасным временем, однако, не у всех женщин в этот период замечательное самочувствие. Тело в процессе роста плода начинает меняться — это все может спровоцировать…
Крем от растяжек для беременных, какой лучше?
Практически каждая беременная сталкивается с такой проблемой, как растяжки. Растяжки являются изменением кожи, характеризующимся появлением как больших, так и маленьких полос различного цвета – от светло-розовых до фиолетовых. В медицинской…
Масло от растяжек при беременности в домашних условиях
Не обязательно покупать дорогостоящие средства для ухода за кожей во время беременности и уже после родов. Ведь, залог красивой кожи на животе, груди, а также на внутренней поверхности бедер заключается в правильном уходе. Но, даже, если у вас уже…
Можно ли привести в прежнее состояние грудь после беременности?
Грудь в своем строении имеет жировую, соединительную ткань, железистый каркас. Располагается молочная железа на не толстом слое жира, который не может полноценно ее удерживать в такой же форме всю жизнь, поэтому для этого приходится прикладывать…
Почему чешется живот при беременности?
Какие только проблемы и беспокойства не посещают беременную женщину? И самое удивительное, что с женщина за все эти 9 месяцев уже знает, что делать, если вдруг начнется тонус матки? Как избавиться от растяжек? Какие витамины нужно принимать во время…
Растяжки на животе после родов, как убрать?
Конечно, если смотреть объективно, то растяжки не являются какой-то страшной проблемой, которая мешает жить женщине. Но, если рассматривать растяжки с эстетической точки зрения, то они действительно портят всю картину. Можно ли от них избавиться и…
Стрии после беременности – есть решение
Видео: МОЙ ЖИВОТ спустя год после родов | Диастаз, растяжки, пупочная грыжа �� LilyBoikoПри беременности происходит много изменений в организме женщины, это отражается на ее внешнем виде. Из-за гормонального сбоя изменяется фигура,…