Первые месячные – как себя вести и что делать?
Первая менструация для многих молодых девушек порой становится настоящим шоком и стрессом и все потому, что ни мама, ни сестра, ни учителя в школе – никто не объясняет молоденьким девочкам, как себя вести в этой ситуации и что нужно делать? Так уже повелось, что в нашей стране нет сексуального образования как такового. А наши родители не знают, что такие вещи надо бы объяснять, и желательно делать это в мельчайших подробностях. В этой статье мы рассмотрим основные действия, которые нужно предпринять будет девочке, у которой первый раз в жизни пошли месячные.
Как это было – первые месячные?
…Первая менструация у меня началась в 11 лет и вспоминать мне это состояние не очень хочется. У меня начал очень сильно болеть живот, я побежала в школьный туалет и увидела в унитазе большое количество крови. Я очень испугалась и не знала, что мне делать. Возникло ощущение, что внутри меня что-то разорвалось. Салфетками остановить кровь не получилось, паника моя нарастала. Я представила, что еще чуть-чуть и я могу умереть от потери крови.
Добежав домой, я рассказала маме, что истекаю кровью. Она не поверила, посмотрела на белье и сказала, что это всего лишь месячные. Но, я не понимала, что значит – месячные и как мне остановить кровь, ведь мама никогда не разговаривала со мной на эту тему. Единственное, чем она мне тогда помогла – это дала упаковку прокладок и сказала подкладывать их в трусики.
На следующий день в школе мне девочки-одноклассницы дали почитать книгу о менструации, сексе и половом развитии. Только тогда, я поняла, что мое состояние – нормальное и бояться его не стоит. Мамы, разговаривайте со своими детьми на тему их полового развития, не допускайте распространенных ошибок. (Ольга, 13 лет).
Мнение врача-гинеколога
Так как подавляющее большинство девочек не знает о том, когда у них должны начаться месячные- что делать, когда наступит первое кровотечение- какими прокладками пользоваться- как часто проводить гигиену половых путей- когда месячные закончатся и т.д., то мы, как врачи-гинекологи часто сталкивается с тем, что девушки при начале первой менструации:
Видео: Личная гигиена ВО ВРЕМЯ МЕСЯЧНЫХ для подростков, девушек. Месячные в школе. Менструация что делать
- Используют не специальные прокладки, а тряпочки (и, хорошо, если они будут чистые)-
- Не уделяют достаточное внимание гигиене половых органов-
- Боятся сказать о кровотечении маме-
- При болезненном кровотечении не обращаются в больницу за помощью-
- Испытывают настоящий стресс от того, что у них из промежности идет кровь.
Первые месячные – что делать?
Итак, у вас начались первые месячные и вы не знаете, что делать, и рядом нет человека, который проконсультирует и подскажет. Первое, что нужно помнить, при кровотечении (месячных) важно совершать гигиену. Несколько раз в день, а лучше всего, после каждой смены прокладки, теплой водой с небольшим количеством мыла подмывать промежность и только после этого надевать новую прокладку.
Видео: Если бы месячные были Человеком
Не стесняйтесь покупать прокладки – они продаются абсолютно везде, начиная от супермаркетов, заканчивая аптеками. Оптимальными прокладками будут те, у которых есть гелевый слой, они тонкие, не заметны под одеждой. Каждая прокладка различается по каплям, что означает то количество крови, которое они могут впитать. 2 капли – для незначительных выделений, 4 капли – для средних выделений, 5 капель и более – для обильной менструации.
Прокладки нужно менять каждые 3 часа, в противном случае, средство гигиены начинает неприятно пахнуть, а также является источником скопления болезнетворных бактерий.
Когда у вас идут месячные, лучше избегать сильных физических нагрузок. Если у вас в этот день урок физкультуры, то не нужно стесняться – подойдите к учителю и скажите, что у вас месячные.
Сколько длится менструация?
В гинекологи стандартный менструальный цикл длится приблизительно 28-30 дней (иногда больше, иногда меньше). Продолжительность менструального кровотечения составляет от 3 дней и до одной недели. Если же месячные длятся дольше этого срока, то, в таком случае нужно в обязательном порядке обратиться к врачу-гинекологу за консультацией.
Видео: НАЧАЛИСЬ МЕСЯЧНЫЕ НА УРОКЕ В ШКОЛЕ BeautyGuild
Если же месячные не приходят в течение 2 и более месяцев, то это также является неким поводом для беспокойства. Такое состояние организма может говорить о ряде воспалительных и инфекционных процессов у молодой девушки. Конечно, если у девушки в таком возрасте есть интимная жизнь, то не стоит исключать вероятность беременности.
Что делать, если первых месячных все нет?
Если первая менструация не наступила до 14 лет, то в этот период все же лучше обратиться к врачу за дополнительной консультацией. Возможно, это явление абсолютно нормальное и его не нужно никак корректировать, а может быть у девушки в организме произошел гормональный сбой, которые не дает возможности менструации начаться.
У некоторых подростков менструации не начинаются вовремя, если те изнуряют себя диетами, пытаясь достичь мнимого «совершенства». Сколько историй о том, что молодые девушки 14 лет доводят себя до состоянии анорексии. Также, если ребенок подвержен постоянным стрессам, конфликтам и другим нервно-эмоциональным состояниям, то все это может спровоцировать ненаступление менструации как таковой.
Обильные выделения после овуляции, месячных, после родов
Видео: 1 неделя беременности: признаки, ощущения, выделения, что происходит с плодомЕсли у женщины появляются какие-либо необычные выделения из влагалища, то это всегда говорит о том, что необходимо в срочном порядке обратиться к лечащему врачу и…
Обильная менструация – что делать?
У каждой женщины менструация протекает абсолютно в разной форме. Здесь понимается начало менструации как таковой, ее длительность, обилие кровяных выделений, наличие болей, самочувствие женщины.Как правило, обильная менструация возникает по причине…
Первые месячные – болит живот. Что делать?
Каждая девушка раз в месяц испытывает не очень приятное, но очень естественное явление для представительниц слабого пола. Если месячные проходят болезненно, то это является абсолютно нормальным явлением, бояться которого не стоит.Что такое…
Почему после месячных идут коричневые выделения?
Видео: Задержка месячных тест отрицательный. Почему НЕТ МЕСЯЧНЫХ. Пропали. Что делать. Не идут месячныеПосле окончания менструации часто появляется большое количество выделений коричневого цвета. Такой симптом говорит о серьезном заболевании…
Какие первые признаки климакса?
Для женщин не является секретом и тайной то, что их организм в течение всей женщины меняется. Речь идет о том, что в определенном возрасте у девушки начинается первая менструация, затем наступает беременность, период кормления грудью и уже в…
Климакс у женщин, возраст, симптомы климакса
Никто из нас не сможет остановить естественные физиологические процессы, протекающие в организме каждой женщины. В определенный период у девушки начинает первая менструация, репродуктивный возраст, а в завершении всех этих процессов – климакс.В…
Очень сильно болит живот при месячных, перед и после месячных
Боли перед месячными – частое явление, которое приносит существенный дискомфорт и неприятные ощущения. Практически каждая представительница прекрасного пола испытывает такое состояние примерно раз в месяц. Единственное различие – интенсивность,…
Вызываем месячные дюфастоном
Нерегулярные месячные в наше время – это вовсе не редкость. У многих женщин наблюдается нарушение менструальной функции, связанное с гормональным сбоем, нарушением работы яичников. И не все женщины обладают достаточным набором знаний, чтобы…
Идут ли месячные при внематочной беременности
Месячные при внематочной беременностиМногие женщины интересуются тем, идут ли месячные при внематочной беременности.Внематочная беременность является патологическим процессом. На самом деле, когда на тестере видны 2 полоски, не стоит еще радоваться.…
Когда начинаются месячные после родов
Беременность — это один из самых важных и ответственных периодов в жизни любой женщины. Если она собирается стать мамой впервые, ее интересует множество моментов: когда начинаются месячные после родов, как нужно питаться, вопросы относительно…
Месячные при беременности: когда это происходит
Месячные при беременностиДостаточно часто многие будущие мамы задаются вполне справедливым вопросом о том, могут ли идти месячные во время беременности?Прежде чем разбираться в том, могут идти месячные во время беременности или нет, стоит отметить,…
Можно ли заниматься сексом во время месячных
Можно ли заниматься сексом во время месячныхВидео: Можно ли заниматься сексом во время месячных?Можно ли заниматься сексом во время месячных?Однозначного ответа на этот вопрос не существует, так как многие пары, которые уже давно находятся в…
Можно ли заниматься спортом во время месячных?
У многих девушек, женщин возникает вопрос, касающийся занятий спортом во время менструации. Полезны или опасны физические нагрузки в этот период? В данном случае все зависит от вида спортивного занятия, индивидуальных особенностей организма,…
Первый раз у гинеколога, что нужно знать?
Видео: FAQ: Первый раз к гинекологуНаверное, нет таких бесстрашных девушек, которых бы не страшил поход к врачу-гинекологу. Каждая из нас представляет злого врача, который будет задавать большое количество ненужных вопросов, гинекологическое кресло…
Могут ли идти месячные при беременности?
Видео: 18+ МЕСЯЧНЫЕ И БЕРЕМЕННОСТЬ Beauty ОбзорыМогут ли идти месячные при беременности? Врачи-гинекологи утверждают: месячные во время беременности идти не могут, это противоестественно и говорит о нарушениях протекания беременности. Если у…
Могут ли идти месячные на ранних сроках беременности?
Беременность – это состояние, которое приносит женщине наибольшее счастье. И, если в этот период, появляются какие-то физиологические факторы, позволяющие пациентке начать беспокоиться о здоровье и развитии малыша, то необходимо заранее…
Могут ли быть месячные при беременности?
Каждая женщина должна понимать, что физиологически менструация во время беременности невозможна. Очень редко у некоторых женщин начинаются месячные в то время, когда были предыдущие. В этом случае, они будут отличаться от тех, что были до…