Опасность обезвоживания
Видео: Обезвоживание
Благодаря воде мы живем и нет смысла повторять всем известное выражение, что человеческий организм на 80% состоит из воды. Синтез энергии, обмен веществ, а также все жизненноважные процессы в организме происходят с помощью воды. Доказано, что человек не может жить без воды более 3 суток. После наступает летальный исход.
Если человек здоров, то его организм примерно на 2/3 состоит из воды. Если же это процентное соотношение начнет снижаться, то это сразу же отразится на самочувствии. Потому что наши клетки физиологически не могут функционировать без необходимой водяной поддержки.
Жидкость в организме
Ошибочно полагать, что жидкость в организме человека находится исключительно в форме воды. Это также кровь, которая наполняет нас и питает от и до- межклеточная жидкость- непосредственно сама вода. В каждой клеточке нашего тела содержится около 75% воды.
Почки и нейроэндокринная система поддерживают необходимый человеку баланс жидкости в организме. Интересно, что с возрастом объем воды в организме уменьшается. Больше всего жидкости содержится в организме новорожденного (80% от всей массы тела). У взрослого человека объем жидкости равен 60%. Но, стоит помнить о том, что ребенок намного быстрее теряет жидкость, нежели взрослый. В первую очередь, объяснение этому лежит в том, что у малышей системы жизнедеятельности находится на стадии формирования, то есть, они несовершенны.
Вода – это питание для каждой клетки, каждого внутреннего органа и системы жизнедеятельности человеческого организма. Именно поэтому так важно постоянно насыщать организм чистой водой, особенно в тех ситуациях, когда ее выход очень большой – активные занятия спортом, проживание в местности с жарким климатом.
Стоит знать!
Причинами морщин на лице, сухости кожи на теле могут быть не возрастные изменения, а дефицит жидкости в организме. Даже, ожирение в большинстве случаев связано с тем, что не хватает желудку воды для расщепления пищи, и это провоцирует возникновение жировых отложений.
Причины обезвоживания
- В организм долгое время не поступала жидкость;
- Рвота;
- Заболевания желудочно-кишечного тракта, который сопровождаются рвотой (из тонкого кишечника теряется желудочный сок, а также полезные микроэлементы – натрий, калий, хлор, магний);
- Диарея (понос);
- Инфекционные заболевания, которые сопровождаются повышением температуры, потерей жидкости, рвотой, поносом, интенсивным потоотделением;
- ОРВИ, грипп у детей и взрослых;
- Регулярное употребление напитков, которые провоцируют возникновение обезвоживания (кофе, крепкий чай, кока-кола, пепси).
Знали ли вы, что горячий чай, который врачи рекомендуют употреблять при простуде, выводит больше жидкости, чем человек потребляет?
Это происходит за счет очень интенсивного потоотделения, повышения температуры, озноба и лихорадки. На самом деле, гораздо лучше для больного организма выпить обычной горячей воды с добавлением небольшого количества сока лимона и чайной ложки меда.
Видео: Жестокое обезвоживание сколопендры! Жесть! ШОК!
Обезвоживания может наступить и в результате неконтролируемого употребления лекарственных препаратов или же их употребления без назначения врача.
Необходимо начать беспокоиться
Если вы постоянно ощущаете сильную жажду во рту, сухость, слабость, ухудшение самочувствия, у вас сухие кожные покровы, то в таком случае необходимо в срочном порядке пополнять водный баланс организма.
Видео: Проф. Горелов о современных методах лечения диареи
Обезвоживание может провоцировать у человека сильную головную боль, учащение пульса, постоянные головокружение, физическую слабость. Если обезвоживание длится несколько дней или даже недель, то в таком случае нарушается работа сердечно-сосудистой деятельности, начинаются проблемы с дыханием, почки работают не на полную силу, что провоцирует возникновение воспалительного процесса.
В обязательном порядке организму необходимо больше жидкости, если у вас:
- Понос-
- Рвота-
- ОРВИ-
- Повышенная температура тела-
- Проживаете в местности с жарким климатом-
- Есть жалобы на сухую кожу лица и тела-
- Пекут, краснеют глаза, не хватает слез-
- Общее состояние – слабое-
- Отсутствует мочеиспускание на протяжении 6 часов.
Основные степени обезвоживания
Существует несколько основных степеней обезвоживания. Все начинается с самой легкой степени, когда ребенок или взрослый теряет приблизительно 5% от массы тела. Вслед идет средняя степень – потеря веса составляет около 9%. Третья степень обезвоживания считается очень тяжелой, и если человек теряет около 22% веса, то наступает летальный исход.
Видео: The Long Dark #1 Тундра
Во всех случаях обезвоживания определяющим фактором является то, что человек испытывает сильную жажду, он может постоянно рвать, наблюдается понос. Физиологические нарушения проявляются болью в сердце, сухостью кожных покровов, потерей упругости кожи, сухостью слизистой глаза, снижением артериального давления, отсутствием (возможно частичным) мочеиспускания. При сильном обезвоживании, нарушается восприятие окружающей действительности, появляются галлюцинации.
Начинаем лечение
Обезвоживание – это состояние, которое необходимо обязательно лечить. Конечно, основная терапия заключается в потреблении большого количества обычной чистой воды (желательно минеральной и без газа). Врачи даже при легком обезвоживании могут назначить Регидрон, Глюкосолан, Оралит (это растворы, в составе которых калий, натрий, пищевая сода). Приготовление растворов согласно инструкции по применению.
Помимо растворов, больному можно и нужно пить чай с лимоном, натуральные овощные соки, компоты. Лечение длится несколько дней и даже недель. После того, как самочувствие человека улучшается, необходимо постоянно следить за потреблением необходимого количества жидкости.
Помните, что для здоровья и обеспечения полноценного функционирования организма, человеку необходимо выпивать в день 2-3 литра воды.
Диарея у ребенка, чем лечить?
Если же диарея у ребенка продолжается более 1 недели, то это острая форма заболевания, которая граничит с тяжелым патологическим состоянием. В таком случае лучше всего обратиться к врачу-гастроэнтерологу с целью помочь ребенку избежать…
Понос и температура 38 у ребенка, причины, лечение
При повышении температура тела у ребенка и поносе не рекомендуется заниматься самолечением, иначе это может спровоцировать ухудшение самочувствия. В обязательном порядке вызывайте скорую помощь или же попытайтесь проконсультироваться у специалиста…
Понос у годовалого ребенка, что делать? Как лечить?
Все мы знаем, что продукты питания и вода, которую мы употребляем, далеко не стерильны. Сотни тысяч бактерий ежедневно и ежечасно проникают в организм человека и маленького ребенка, и в итоге, на удивление ничего не происходит, ведь они все…
Применение регидрона при рвоте у детей и взрослых
Если состояние ребенка осложнено сильной рвотой и поносом, возникшими после отравления или же острой кишечной инфекции, то есть риск возникновения обезвоживания организма. Врачи предупреждают, что если малыш потеряет 10% жидкости, содержащейся во…
Рвота, понос и температура у ребенка - что делать?
Видео: Температура у ребенка? iTherm- Возьмите ситуацию под контрольЕсли у вашего ребенка понос, то это говорит о нарушении функционирования желудочно-кишечного тракта. В это время у малыша увеличивается количество дефекаций, полностью меняется…
Зеленый понос у ребенка: причины, как лечить?
Каждый родитель относится к здоровью своего ребенка крайне щепетильно. Поэтому, самые незначительные симптомы ухудшения здоровья вызывают у родителей малейшую панику и тревогу. Если же у ребенка возникает зеленый стул, то первая причина такого…
Гипокалиемия - причины, симптомы, лечение гипокалиемии
Гипокалиемия – это заболевание, которое появляется из-за того, что в организме не хватает калия. При этом стремительно снижаются ионы калия в крови. Калий играет немаловажную роль в организме человека, он регулирует электролитный и водный баланс,…
Рвота, понос, температура у взрослого - что делать?
Причин для возникновения поноса, рвоты и высокой температуры множество. Все они могут указывать на конкретное инфекционное заболевание. Чаще всего сопровождают кишечную инфекцию, дизентерию, сальмонеллез, ротавирусную инфекцию. Иногда симптоматика…
Сильная рвота у взрослого что делать?
У взрослого часто наблюдается рвота. Обычно перед ней всегда появляется отрыжка и тошнота. К основным причинам рвоты можно отнести заболевание желудка, кишечника, также сосудов, сердца. Иногда рвота может быть вызвана серьезным заболеванием…
Холера
Холера – это острое инфекционное кишечное заболевание бактериальной природы, для которого характерна эпидемическая распространенность. Болезнь сопровождается массивной потерей жидкости организмом и обезвоживанием. При отсутствии необходимого лечения…
Обезвоживание организма
Видео: Обезвоживание организма - симптомы и что делать. Вода в человеческом организмеОбезвоживание организма – это состояние, которое развивается вследствие избыточной потери организмом жидкости или же является результатом ее недостаточного…
Чистая вода для здоровья
Ни для кого из вас не будет секретом, что мы 80% состоим из воды. Без воды наш организм не смог бы функционировать так, как он должен это делать. Не работали бы внутренние органы, не перекачивалась бы кровь, мы не смогли бы употреблять пищу и даже –…
Ученые обнаружили напитки, которые обезвоживают организм
Видео: Обзор ионизатора ion 5000. Живая и мёртвая вода.Проводя исследование влияния некоторых напитков на организм, британские ученые обнаружили, что алкоголь, соки, кофеиносодержащее напитки и газировки обезвоживают тело человека.Фактически,…
Нельзя очень много употреблять воды!
Видео: ЧТО БУДЕТ, ЕСЛИ ПИТЬ РЖАВУЮ ВОДУКаждый, наверное, знает о том, как важна вода в жизни человека, и какую роль она играет для здоровья всего организма. Многие говорят о том, что нужно пить как можно больше воды, так организм очищается и худеет.…
Обезвоживание организма: симптомы
Видео: Тайны человеческого тела 008 Линии на руках Обезвоживание организмаОбезвоживание организма: симптомыМногие люди даже не догадываются, что такое на самом деле обезвоживание организма, симптомы которого достаточно легко определить.Как только…
Постоянно хочется пить – что делать?
Сильное желание пить свидетельствует о жажде. В таком случае человек хочет восполнить дефицит воды в организме. Это вполне нормальное явление, которое у здорового человека не должно ассоциироваться с какой-то патологией. Ощущение жажды может…
Частое мочеиспускание при беременности, причины, лечение
Частое мочеиспускание может сопровождать женщину в течение всей беременности. И порой с этим явлением действительно не получится ничего сделать. В этой статье мы рассмотрим причины учащенного мочеиспускания, а также – найдем способы возможного…