Как по базальной температуре определить беременность (график бт при беременности)

Многие на этапе планирования и зачатия ребенка измеряли базальную температуру.

Как известно, график базальной температуры при беременности позволяет определить все ли идет так, как нужно, или стоит беспокоиться и бежать к врачу.

Базальной температурой называют температуру тела, длительное время находящегося в состоянии абсолютного покоя. Такое возможно, как правило, после сна, поэтому данный показатель принято измерять именно в этот период. Специалисты утверждают, что правильное измерение базальной температуры возможно не менее чем через 3 часа полноценного сна.

На данный показатель могут оказывать влияние различные факторы. Это стресс, чрезмерное эмоциональное напряжение, физическая активность и всевозможные внешние факторы. По этой причине правильно измерить базальную температуру можно исключительно в определенный период.

Наиболее часто показатели базальной температуры используются женщинами для контроля овуляции и в период планирования беременности. Важно знать, какая должна быть базальная температура при беременности и как правильно определить данный показатель на первых неделях после зачатия. Так можно понять, насколько хорошо протекает беременность.

Базальной температурой называют температуру тела, длительное время находящегося в состоянии абсолютного покоя

Измерение БТ

Многие женщины используют данные показатели в качестве способа для контрацепции, так как, если правильно определить период овуляции, можно свести к минимуму риски возникновения беременности. Однако на все 100% полагаться на данный способ не стоит.

Нередко измерение базальной температуры при беременности может быть рекомендовано самим врачом, как правило, эта процедура бывает очень полезна в первом триместре беременности. Таким образом можно более четко контролировать, насколько правильно происходит развитие плода, поэтому пренебрегать рекомендацией врача не стоит.

При этом необходимо знать, как измерить базальную температуру для определения беременности правильно, чтобы получить самые правильные результаты. Данный метод был изобретен еще 60 лет назад и до сих пор пользуется большой популярностью.

Первое правило, которое нужно учесть, это минимальный разброс по времени. То есть, если первый раз базальная температура измерялась в 8 утра, то и в остальные дни необходимо проводить замеры в это же время. Если разброс будет более полутора часов, результат точным назвать уже невозможно.

Измерять базальную температуру следует лежа в постели, то есть до того, как женщина встанет после сна. Для этого нужно каждый раз использовать один и тот же градусник. Лучше всего электронный, поскольку он дает максимально точные показатели. Хотя, если такового не нашлось, можно взять и ртутный измерительный прибор. Положить устройство нужно рядом с кроватью еще с вечера, чтобы утром к нему не пришлось тянуться. Нельзя забывать о том, что любая физическая активность может существенно исказить результат. Измерение базальной температуры должно проводиться постоянно в одном месте, то есть в прямой кишке либо во влагалище. Некоторым удобнее совершать данную процедуру через рот. Это тоже допускается, хотя и не считается самым точным вариантом.

измерение базальной температуры при беременности может быть рекомендовано самим врачом

Все результаты измерений заносятся в особый график, где отмечаются не только показатели температуры, но и всевозможные факторы, оказывающие влияние на показатели. Сюда можно отнести день цикла, выделения особой консистенции и цвета, смену климата, болезнь, половой акт, совершенный накануне, и так далее. Все это очень важно, так как по этим данным можно определить, когда отклонения в графике нормальны, а когда они должны насторожить.

Если график базальной температуры выглядит слишком хаотичным и странным, необходимо сообщить об этом врачу. Возможно, это является следствием гормонального сбоя. Подобное может быть причиной отсутствия желаемой беременности либо неправильного развития плода, если зачатие уже состоялось. Чуть ниже можно посмотреть беременные графики базальной температуры, на которых видно, как меняется показатель на протяжении цикла.

Нормальные показатели БТ

Если все в полном порядке с менструальным циклом, это должно отражаться и на показателе БТ. В нормальном состоянии, температура в утреннее время сразу после сна будет около 37 градусов. Эта цифра может незначительно меняться, в зависимости от особенностей организма человека.

По этим показателям можно легко определить беременность еще до того, как наступит задержка месячных. Происходит все очень просто. Здесь нужно учесть, что после овуляции базальная температура при беременности до задержки будет находиться на достаточно высоком уровне. Однако примерно на 7-10 день после выхода яйцеклетки в маточную трубу показатель резко уменьшается и находится на уровне 36,5 градусов. На следующий день БТ снова становится высокой.

беременные графики базальной температуры

В медицине подобный скачок именуют имплантационным западением. То есть, именно в это время происходит внедрение уже оплодотворенной яйцеклетки в матку. После этого начинается ее развитие. В этот период можно отметить несколько специфические выделения.

Таким образом, если базальная температура практически не менялась на протяжении 2,5-3 недель, за исключением однодневного скачка, можно утверждать, что беременность состоялась. На этом этапе для подтверждения желательно сделать тест, чтобы быть уверенной, что оплодотворение прошло успешно.

Показатели базальной температуры на ранних сроках беременности должны быть довольно высокими. Как правило, они держатся на отметке около 37 градусов, но могут подниматься и чуть выше, до пяти пунктов. Многое зависит от воздействия внешних факторов и индивидуальных особенностей организма.

До какого момента стоит проводить измерения?

Специалисты рекомендуют проводить данную процедуру минимум до 12 недели беременности. Можно несколько дольше, но уже с 16  недели в женском организме будут происходить серьезные гормональные изменения, что, скорее всего, приведет к уменьшению показателей.

Специалисты рекомендуют проводить данную процедуру минимум до 12 недели беременности

Особенно важно следить за тем, какая базальная температура при беременности, и вести четкий график тем женщинам, у которых достаточно высок риск прерывания. Если доктор определил нечто подобное, необходимо внимательно следить за тем, чтобы базальная температура не падала. Если будет зафиксировано резкое падение, необходимо срочно обратиться к специалисту. Чаще всего подобное развитие событий происходит по причине недостаточной выработки особых гормонов. Это очень опасно для плода и может вызвать прерывание беременности на раннем сроке.

Опасность высокой и низкой температуры

Многие интересуются, может ли при беременности базальная температура быть немного пониженной. В данном случае пониженная базальная температура вместе с такими признаками, как болевые ощущения в нижней части живота и кровянистыми выделениями, может быть признаком не только приближающегося выкидыша, но и замершей беременности.

Очень опасны и такие ситуации, когда базальная температура резко увеличивается. Это нередко является признаком воспалительных процессов, которые иногда очень опасны для развития плода. Более того, нередко именно высокая базальная температура становится главным признаком того, что зачатие прошло не так, как нужно. Вполне возможно, что в данной ситуации речь идет о внематочной беременности. Подобная патология, как правило, сопровождается острой болью в нижней части живота.

Что касается того, может ли при беременности базальная температура быть повышенной, стоит заметить, что и такое случается, но редко. В любом случае, если высокая отметка держится очень долго, это может быть опасно для плода и препятствовать его нормальному развитию. И все же специалисты говорят о том, что повышенные показатели являются менее опасными, нежели пониженные.

Какие бы изменения не были замечены на графике, стоит обязательно сообщить об этом врачу.

Измерение БТ дает возможность получить сигналы о различных болезнях половой системы

Базальная температура до и после овуляции

Чтобы определить свой нормальный график, женщина должна знать, какие показатели для нее считаются приемлемыми. Для этого необходимо наладить измерение базальной температуры еще до того, как решиться завести ребенка. Лучше всего проводить измерения на протяжении нескольких циклов, чтобы понять, как она меняется в обычном состоянии. На этом будет построен график базальной температуры при беременности, особенно важный на ранних сроках.

Измерение БТ дает возможность получить сигналы о различных болезнях половой системы, которые могут стать препятствием для нормального зачатия и вынашивания ребенка. Начинать измерение нужно с начала менструального цикла, то есть с первого дня месячных. В этот период базальная температура будет не более 36,5 градусов. Первая половина цикла должна показывать аналогичные результаты.

Примерно через 14 дней произойдет овуляция, то есть яйцеклетка окажется в маточной трубе и будет полностью готова к оплодотворению. Данная фаза цикла отмечается резким повышением базальной температуры примерно на половину градуса. Показатели должны увеличиться непосредственно перед овуляцией и сохраниться до 25-26 дня менструального цикла. Если оплодотворения не произошло, к этому моменту базальная температура опустится до нормальной.