У моего ребенка атопический дерматит
Положительные сдвиги не возникнут сразу, как только Вы перейдете на гипоаллергенную диетуК нам пришел вопрос от Оксаны: «У моего ребенка атопический дерматит. Врач назначил мне гипоаллергенную диету, так как я кормлю своего сына грудью. В чем заключаются принципы подобного питания? Как скоро можно ожидать эффект улучшения состояния кожи у малыша?»
Отвечаем
Действительно, один из основных принципов лечения атопического дерматита – правильное питание.
Видео: Атопический дерматит у ребёнка. Часть 2. Нам полтора года.
Так как Ваш ребенок находится на грудном вскармливании, то аллергены из пищи, которую съели Вы, могут попадать к нему через молоко. Для того чтобы избежать этого, Вам как маме, придется соблюдать гипоаллергенную диету.
Специалисты рекомендуют построить свой рацион из продуктов с минимальной аллергенной составляющей
Продукты, которые нужно исключить
Из своего рациона Вам придется убрать так называемые «облигатные» аллергены:
- цитрусовые;
- орехи;
- мед;
- яйца;
- какао и шоколад;
- красную рыбу;
- острые сорта сыра;
- клубнику, а также другие ягоды и фрукты с красной, оранжевой и желтой окраской;
- продукты, которые выросли не в Вашей полосе.
Перечисленные продукты практически всегда вызывают аллергию и проявления на коже, даже если изначально причиной заболевания был какой-то другой продукт.
Видео: Атопический дерматит. Опыт мамы
Что же можно есть?
Специалисты рекомендуют построить свой рацион из продуктов с минимальной аллергенной составляющей, включив в него:
- крупы: рис, гречку, кукурузу;
- овощи белой и зеленой окраски: цветную капусту, кабачки, брокколи, шпинат, салат, петрушку;
- мясо кролика или индейки;
- растительное масло – подсолнечное или оливковое;
- фрукты: зеленые яблоки, крыжовник, груши;
- некрепкий чай, негазированную минералку.
К сожалению, на 100% исключить аллергию даже на эти продукты нельзя, поэтому если Вы употребляете какой-то вид пищи впервые, пробуйте его в небольшом количестве и обязательно следите за реакцией кожи Вашего малыша. Если после этого атопический дерматит обостряется, данный продукт лучше убрать.
Действительно, один из основных принципов лечения атопического дерматита – правильное питание
Когда ждать улучшения?
Положительные сдвиги не возникнут сразу, как только Вы перейдете на гипоаллергенную диету. Нужно некоторое время для того, чтобы «частицы» аллергена, который уже поступил в организм ребенка, полностью вывелись из кишечника. И хотя улучшение будет все заметнее с каждым днем, для этого может потребоваться несколько дней.
Атопический дерматит у ребенка (видео)
Аллергия на коровий белок, на молоко
Аллергия на белок молока редкое и малораспространенное явление, аллергическая реакция появляется тогда, когда в организме происходит сенсибилизация к молекулам белка, происходит реакция на протеин. Когда в организме появляется чужеродный белок,…
Как распознать симптомы пищевой аллергии?
Пищевая аллергия является реакцией организма на разные продукты питания. Чаще всего она возникает из-за приема белковой пищи, редко жира, углеводов. Обратите внимание, что один продукт в своем составе может иметь разные аллергены. Важно вовремя…
Симптомы и лечение атопического дерматита
Атопический дерматит возникает, если человек генетически предрасположен к заболеванию, имеет бронхиальную астму, страдает аллергическим ринитом, поллинозом. Первые симптомы появляются в детском возрасте, в дальнейшем ребенок перерастает, атопический…
Дерматит
Дерматит – это воспалительное заболевание кожи, возникающее вследствие влияния на нее внешних раздражителей биологического, химического или физического происхождения. В данном случае речь идет о контактном дерматите, но если раздражающие факторы…
Атопический дерматит у взрослых
Видео: Атопический дерматит у взрослыхАтопический дерматит у взрослых является хроническим кожным заболеванием, при котором беспокоит сильный зуд, чаще всего возникает в детском возрасте, потом проходит. Но у некоторых может продолжаться всю жизнь,…
Аллергия на продукты, пищевая аллергия
Видео: Пищевая аллергия, на какие продукты бывает аллергия Из-за чего возникает пищевая аллергия? Чаще всего из-за патологических иммунологических реакций, которые чаще всего появляются из-за проблем с иммуноглобулином, который плохо синтезирует. С…
Диета для плоского живота
Одной из проблемных зон женского тела является область талии. Многие мечтают о плоском животе без жировой прослойки. В норме может быть прослойка не более 2 см. Стоит учитывать, что именно здесь происходит скопление женского полового гормона –…
Диета при грудном вскармливании
Вот и случилось это долгожданное событие – вы стали мамой и теперь пришел черед наслаждаться этим счастьем. Но, не тут-то было. Наступил период грудного вскармливания со своими мифами, ограничениями и переживаниями. Большинство мам задается…
Основные правила питания при мастопатии
Мастопатия относится к распространенному женскому заболеванию, причиной которого являются стрессы, менструация, разные диеты для похудения, аборты, беременности, подростковый период, менопауза. В случае болезненности, появления чувства тяжести в…
Что можно кушать кормящей маме в первый месяц после родов
Пищевой рацион кормящей мамы должен быть полностью ориентирован на потребности малыша.И это не удивляет, ведь с грудным молоком в организм ребенка часто попадают вещества, не характерные для его питания. Они могут способствовать росту и развитию или…
Как отличить атопический дерматит от диатеза?
У детей симптомы диатеза и дерматита очень похожи, установить верный диагноз поможет дерматологСимптомы обычного диатеза и атопического дерматита весьма схожи на начальной стадии развития недуга. Поэтому очень важно своевременно обратиться к…
Отдых на море с ребенком, больным атопическим дерматитом: что нужно учесть?
Видео: Отдых с ребенком 11 месяцев на Канарах, Тенерифе и Гран-КанарияМорской климат – лекарство от многих болезнейМорской климат – лекарство от многих болезней. Можно ли везти на море ребенка, больного атопическим дерматитом? Что нужно делать,…
Питание при контактном дерматите: секреты скорейшего выздоровления
Питание при контактном дерматитеКонтактный дерматит – это заболевание, которое развивается вследствие воздействия на кожу человека некоторых факторов окружающей среды. Успешное излечение от контактного дерматита во многом зависит от правильного…
Все, что нужно знать о профилактике атопического дерматита
Обеспечив ребенку определенные условия для роста и развития, можно практически полностью контролировать течение атопического дерматитаАтопический дерматит – это одно из самых распространенных аллергических заболеваний в детском возрасте. При…
Можно ли кормящей маме капусту?
Видео: Выпуск 2. ПИТАНИЕ МАМЫ при кормлении грудью - общие принципы. Грудное вскармливаниеКапуста является полезным овощем, но имеет один недостаток – от нее сильно вздувается живот, поэтому ее не всегда разрешают употреблять кормящим матерям, но не…
Можно ли кормящей маме соленые или свежие помидоры?
Видео: Салат из зелёных помидоров на зимуКаждой кормящей женщине необходимо задуматься о полезности продуктов, которые она употребляет во время лактации. Кормящая мама не всегда знает, как и что ей нужно кушать и не нанесет ли это вред для здоровья…
Можно ли кормящей маме творог, сыр?
Каждая молодая женщина, которая совсем недавно стала мамой непременно задается вопросом: «Что теперь можно кушать, а что нет? И стоит ли ограничивать себя в питании?».Основные рекомендации питания кормящей мамыМногие женщины полагают,…