Не хотите превратиться в робота? Избавьтесь от хронической усталости
Видео: Как избавиться от Апатии? Павел Лав. Позитивный Психолог.
Современная жизнь полностью ограничивает нашу свободу. Поэтому нехватка сна, отдыха на сегодняшний день актуальная проблема. Впоследствии человек страдает синдромом хронической усталости. Ученые решили более внимательно изучить, как отказ от отдыха отражается на нервной системе, психике и полностью на всем здоровье.
Видео: Как снять усталость плеч и спины после долгой сидячей работы
Оказалось, лица с синдромом часто переживают стресс, их постоянно беспокоит чувство тревоги, они быстро перебирают на себя весь окружающий негатив. Когда человек усталый, ему становится все безразлично, а мир для него теряет краски.
Лондонские ученые для своего эксперимента пригласили около 200 людей. Половина из них имела хроническую усталость. Во время осмотра участников обращалось внимание на разные физиологические реакции, особенно их интересовала электропроводность кожи. Считается, что электропроводность начинает возрастать, когда активизируется нервная система и повышается потоотделение. Если появляются такие признаки, значит, человек находится в стрессовой ситуации.
Видео: О влиянии стресса на зачатие
Также было доказано: усталый человек делает все неосознанно, на автомате, не может контролировать себя, плывет по течению. Эксперимент подтвердил, сильно уставший человек не способен себя одолеть и избавиться от тревожного чувства, он постоянно чего-то боится. Ученые сравнили усталого человека с роботом, который запрограммирован на определенное задание. Экспериментаторы предупредили об опасности такого состояния для здоровья.
Дереализация – причины, симптомы, лечения
Дереализация относится к серьезному психиатрическому патологическому состоянию. Возникает из-за того, что расстраивается восприятие реальности. Человеку все кажется серым, без красок, далеким. Отчуждается мировосприятие, при котором больной…
Синдром хронической усталости у мужчин
Мужчин принято считать сильной половиной нашего человечества. Но, именно эта сила порой не дает им признаться в своей слабости, в том, что они устают намного больше, чем женщины, на них огромное количество обязанности, их поглощают стрессы,…
Бактерии - основные виновники анорексии
Видео: Кашель при сахарном диабетеУченые Британии выяснили, что основными виновниками слабости, хронической усталости, анорексии являются бактерии. Ранее медики были убеждены: резкая потеря веса вызвана психологическими причинами. Так вот новое…
Кокаин с алкоголем приводит к суициду
Видео: Влияние алкоголя на организм человекаПсихиатры знают много случаев, когда наркотическая и алкогольная зависимость заканчивалась суицидом человека. А вот американские ученые уверены: существует 90% риск того, что человек закончит жизнь…
Лучше забыть о кофе: обоснованные причины
Практически каждый привык начинать свое утро с чашечки кофе, затем продолжает его пить на работе, вечером за разговором с подругой. Ученые ужаснулись, когда подсчитали, сколько за день человек выпивает кофе. Еще одна чашка – это нормально, а вот…
Медленный интернет приводит к психическому расстройству
Видео: Параноидное расстройство личности, паранойяльная психопатия, ПсихотерапияШведскими исследователями было доказано: медленная загрузка видео, разных сайтов очень сильно нервирует человека. Эксперимент проводили в Копенгагене, именно там самая…
Нервничаем и худеем – новый уникальный метод
Видео: Марина Корпан. № 3. Дышать и худеть! Бодифлекс."ЖИВИ!"Ученые университета Ноттингема уверены: стресс поможет быстро избавиться от лишних килограммов. Ученые Британии провели исследование и доказали, что при психологическом…
Не хотите выпить лишнего? Обращайте внимание на размер рюмки
Видео: Как не обращать внимание на мнение окружающих!Английские ученые заговорили о тесной связи размера посуды с количеством принятого алкоголя. Некоторые даже и не замечают, с какого фужера, бокала или рюмки выпивают, а потом просыпаются утром с…
Парацетамол негативно влияет на мыслительные процессы
Видео: Релакс сохранит Вам здоровье! Екатерина ГИНДАК. Лекция психотерепевта.Жаропонижающий препарат Парацетамол, продающийся без рецепта практически во всех странах, является особо популярным. Уже давно известно о вредных свойствах препарата.…
Пот – первый признак болезни человека!
Видео: Как определить болезнь по запаху человека - секреты А. ДуйкоНедавно ученые доказали, что пот человека, который постоянно болеет, имеет своеобразный запах пота. Ученые в Каролингском институте провели свое исследование, для которого пригласили…
Секс избавляет от агрессии и чувства тревоги
Современные биологи в Германии провели ряд экспериментов, наблюдая за особями в природе. В конце эксперимента сообщили: «Полноценная сексуальная жизнь нужна для психического здоровья. Половой акт является своеобразной разрядкой и…
Ученые узнали, как пить воду и худеть
Видео: 3 Как пить воду, чтобы похудеть Как похудетьУпотребляя постоянно калорийную пищу, человек набирает лишний вес. Понятно, чтобы похудеть, нужно сесть на диету. Американские исследования уточняют, как это правильно сделать: для повышения…
Уникальный бюстгальтер отслеживает настроение женщины при стрессе!
Учеными США был недавно разработан бюстгальтер, которые имеет встроенные датчики, они помогают отследить, как у женщины меняется настроение в стрессовой ситуации. После измерения женщине на смартфон сразу же придет сообщение, что в данный момент…
В скором времени всем известное наркотическое вещество может стать антидепрессантным средством!
Марихуану запрещается использовать, обнаружив ее у человека, его могут притянуть к криминальной ответственности. Но совсем недавно ученые Голландии заявили, что марихуана, возможно, в будущем войдет в лекарственные препараты, которые должны будут…
Зачем человеку сновидения? Новые исследования
Видео: Зачем человек видит сны. Тайны сновидений. Вещие сны. Теория невероятности.Калифорнийские ученые долгое время занимались анализом мозговой деятельности, когда человек спит. Результаты были успешными, исследователям удалось узнать: «Сон…
Если вы хотите чувствовать себя постоянно активно и бодро выбирайте синий цвет!
Раннее исследования говорили о том, что красный и оранжевый цвет считаются цветом бодрости, а вот совсем недавно ученые университета США определили, что именно с помощью синего цвета можно бороться с усталостью и быть постоянно активным, прибывать в…
Как избавиться от усталости в семейных отношениях?
Вам начало казаться, что семья находится на грани распада? Постоянные конфликты, обиды, все раздражает? Думаете, это конец? Конечно, сдаться всегда легче, чем решать проблему. Психологи знают, что практически все супружеские пары, прожившие…