Секс имеет тот же эффект, что и физические упражнения!
Видео: Шерстенников. Н.И. Шерстенников показывает вибрационное упражнение.
Канадские ученые доказали, что секс, как и физические упражнения играет немаловажную роль в жизни человека. С помощью его стимулируется работа мозга, появляется надежная защита от головной боли, а также тренируется сердце. Секс – отличная профилактика от развития раковых заболеваний. Если заниматься сексом больше получаса активизируется работа мозга и при этом секс стает отличным заменителем физических упражнений.
Видео: БОДИФЛЕКС комплекс упражнений. Корнеева Татьяна
Жаль, что за статистикой не все люди отвечают норме, большинство занимается любовью только 6 раз в месяц, а это очень мало для нормального состояния организма.
Исследователями была проведена параллель между занятиями сексом и эмоциональным благополучием, снижением боли, и у мужчин профилактикой рака простаты. Отметили ученые и то, что с помощью половой активности можно очень хорошо похудеть, так как получасовое занятие сексом снижает хорошее количество калорий, даже больше чем тренировка на беговой дорожке. Если половой акт длится до 25 минут мужчины сжигают – 100 калорий, женщины – 70 калорий. Такой же результат после занятий спортом – ходьбы в горы за 20 минут, после 40 минут занятия йогой, игры в теннис, 34 минут игры в гольф и 20 минуты гребли.
Видео: Как быстро повысить потенцию у мужчин
Потому, ели ежедневно по 30 минут заниматься сексом на все 100 % улучшится здоровье, здесь и тренировка сердца, и нормальная выработка гормонов, которые защищают организм от стресса и помогают стимулировать новые клетки мозга. Можно же совмещать приятное с полезным, и всегда оставаться в отличной форме и иметь хорошее настроение!
Нервничаем и худеем – новый уникальный метод
Видео: Марина Корпан. № 3. Дышать и худеть! Бодифлекс."ЖИВИ!"Ученые университета Ноттингема уверены: стресс поможет быстро избавиться от лишних килограммов. Ученые Британии провели исследование и доказали, что при психологическом…
Отказ от секса грозит серьезными проблемами со здоровьем
Видео: ЧЕМ ГРОЗИТ ОТКАЗ ОТ СЕКСА- ВОЗДЕРЖАНИЕ ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫАмериканские ученые недавно заговорили о значении половых отношений в жизни человека. Секс как еда, вода, он является важной естественной потребностью. Воздержание от секса приводит к…
Регулярный секс – один из лучших методов профилактики рака простаты
Видео: Правильный массаж простаты для повышения потенции Практически все профилактические методы в чем-то ограничивают. А вот, чтобы защититься от злокачественной опухоли простаты, наоборот, мужчине необходимо постоянно заниматься сексом. Ученые…
Скоро роботы заменят сексуальных партнеров
Ученые Британии встревожены: на сегодняшний день активно развивается робототехника, в скором времени пообещали появление специальных роботов c привлекательной внешностью для занятия сексом. Если своевременно не примут меры, все закончится плачевными…
Современные женщины гораздо сексуальнее, чем мужчины.
Видео: Польза йоги для женщин - женская йога важна для здоровьяНедавно врачи сообщили, что сейчас женщины намного активнее, требовательнее, чем мужчины в половой жизни. Уже во многих странах, наблюдается случай, когда у женщин увеличивается…
Ученые доказали, что существует мстительный секс
Видео: Ученые признали существование Творца, крах теории Дарвина.Психологи доказали, что брошенный любовник часто мстит своему партнеру, и специально ищет на стороне отношений, чтобы отмстить, таким образом он справляется с депрессивным состоянием,…
Физические упражнения спасут от депрессии!
Уже давно доказано, что эффективным методом избавления от депрессии являются физические упражнения, с помощью их можно наполниться положительной энергетикой, поднять настроение и забыть за все свои проблемы. Психологи выделяют главную причину…
Секс при молочнице - можно ли заниматься сексом при молочнице?
Как известно, возбудителем молочницы являются дрожжевые грибки рода Candida. При попадании в организм человека грибки активно размножаются и отравляют при этом окружающую микрофлору. Молочница (кандидоз) может возникнуть по разным причинам, начиная…
Когда можно заниматься сексом после родов
Видео: Через сколько можно заниматься сексом после родовСложно представить, чтобы у кого-нибудь из рожениц сразу после родов мог возникнуть вопрос: «Сколько же дней или месяцев должно пройти, когда я смогу снова заниматься с мужчиной…
Можно ли заниматься сексом первые недели беременности
Секс в первые недели беременностиВидео: Можно ли заниматься сексом на ранних сроках беременности ?Каждая женщина в период вынашивания ребенка опасается многих вещей, поэтому часто можно услышать вопрос: можно ли заниматься сексом первые недели…
Можно ли заниматься сексом во время беременности
Можно ли заниматься сексом во время беременностиМнения относительного того, можно ли заниматься сексом во время беременности, неоднозначны.За все 9 месяцев можно выделить около 4-6 недель, когда стоит отказаться от половых актов. В остальное время…
Можно ли заниматься сексом во время месячных
Можно ли заниматься сексом во время месячныхВидео: Можно ли заниматься сексом во время месячных?Можно ли заниматься сексом во время месячных?Однозначного ответа на этот вопрос не существует, так как многие пары, которые уже давно находятся в…
Помогает ли обруч убрать живот?
Обруч – это эффективный способ избавится от живота в домашних условиях, с помощью его можно убрать жир с области талии, боков, он отлично тренирует ягодицы. Эти зоны активно качаются при работе с обручем. Обратите внимание, чтобы добиться…
Топ-10 принципов долголетия
Каждый человек мечтает о том, чтобы жить как можно дольше, но часто люди сами укорачивают себе жизнь, не соблюдая простые правила. Продлить молодость можно, для этого нужно будет изменить свою привычную жизнь и придерживаться определенных принципов,…
Можно ли испытывать оргазм при беременности?
Видео: Как получить оргазм? Клиторальный vs. вагинальный Каждая беременность сопровождается резкой сменой гормонального уровня. Женщина становится чувствительна ко всему, она эмоциональна, и во время секса может испытывать яркий оргазм. Некоторые…
Секс на ранних сроках беременности, можно ли?
Молодую пару часто интересует вопрос, в чем опасность секса на раннем сроке беременности. В некоторых ситуациях секс может быть опасным, приводит к выкидышу, это необходимо учитывать. Многие пары отказываются от секса, потому что для них главное,…
Секс при беременности – можно ли?
В течение достаточно долгого периода времени считалось, что беременная женщина не должна заниматься сексом, так как это негативным образом влияет на ее здоровье и здоровье ее ребенка. То есть, мнение о том, что секс нужен исключительно для…