Симптомы и способы лечения панических атак

У многих людей диагностируются панические атаки, лечение и симптомы данного синдрома будут зависеть от причины его возникновения.

Паническая атака представляет собой приступ сильного страха, который чаще всего появляется из-за сильного эмоционального потрясения.

Видео: Лечение депрессии, невроза, панических атак.

Причины панических атак

По мнению специалистов, данный синдром чаще всего возникает из-за хронических заболеваний. Например, медики считают, что существует взаимосвязь между паническими атаками и остеохондрозом. Медики объясняют это тем, что при развитии серьезных заболеваний опорно-двигательного аппарата, нарушается кальциевый обмен, в результате чего нарушается структура костей. Этот фактор создает благоприятный фон для развития панической атаки.

Также синдром может возникнуть из-за заболеваний сердечно-сосудистой системы. По мнению специалистов, риск развития панической атаки возрастает у людей, страдающих от ишемической болезни сердца, гипертонии, гипотонии или сердечной недостаточности. Кроме того, данный синдром может возникнуть после перенесенного инфаркта миокарда.

синдром может возникнуть из-за заболеваний сердечно-сосудистой системы

Иногда причиной развития недуга становятся серьезные психические заболевания. Например, депрессии, шизофрения или посттравматические расстройства. Риск возникновения данного синдрома значительно возрастает, если человек злоупотребляет кофеином.

Некоторые специалисты связывают развитие синдрома с приёмом некоторых медикаментов. Например, он может появиться после приёма холецистокинина или анаболических стероидов. В таком случае симптомы и лечение панических атак будут несколько изменяться.

Видео: Лечение панических атак

Неполноценный сон тоже может стать причиной развития панического синдрома. Медики объясняют это тем, что при отсутствии здорового сна в кровь выбрасывается большое количество адреналина. Как следствие, создаются благоприятные условия для развития панической атаки.

Неполноценный сон тоже может стать причиной развития панического синдрома

Симптомы панической атаки

Все симптомы панических атак делят на психические и физические. Психические признаки недуга могут постоянно изменяться. Все будет зависеть от состояния больного. К психическим признакам болезни относят ощущение опасности, страх смерти и предобморочное состояние. Иногда у пациента во время панической атаки возникает чувство кома в горле.

К физическим симптома недуга относят:

1. Учащенное сердцебиение. Данный симптом обычно возникает из-за выброса большого количества адреналина в кровь.

Учащенное сердцебиение обычно возникает из-за выброса большого количества адреналина в кровь

2. Прилив жара. Это чувство появления из-за того, что во время страха сосуды изменяют свой тонус и начинают постепенно сужаться.

3.Учащенное дыхание. Данный признак также появляется из-за резкого выброса адреналина в кровь.

4. Повышение потоотделения. Обычно этот симптом появляется, если человек страдает от вегетососудистой дистонии.

повышение потоотделения может возникнуть при вегетососудистой дистонии

5. Понос. Нарушение перистальтики кишечника также происходит из-за резкого выброса адреналина в кровь.

6. Чувство сухости во рту. Данный признак тоже чаще всего возникает у людей с вегетососудистой дистонией.

7. Дисфункция пищеварительной системы. Например, может появиться рвота или боли в нижней части живота.

8. Головокружение. Данный симптом возникает вследствие изменения уровня pH в крови.

Если возникают панические атаки при шейном остеохондрозе, то могут появляться такие симптомы, как судороги, онемение в руках, нарушение походки. У некоторых людей наблюдается атипичный панический синдром. В таком случае характерные симптомы приступа отсутствуют. Однако у человека может пропасть голос, снизиться острота зрения и появиться сильная боль в мышцах.

Если атипичные атаки появились на фоне вегетососудистой дистонии, у человека могут возникнуть такие симптомы, как озноб, повышение температуры тела, ощущение нехватки воздуха и боли в области грудной клетки.

при шейном остеохондрозе может появиться онемение в руках

Лечение недуга

При развитии приступа очень важно правильно оказать первую помощь. Прежде всего, нужно измерить больному пульс. Если наблюдается учащенное сердцебиение - следует заставить больного кашлять. Данный прием позволит нормализовать пульс в кратчайшие сроки. Если во время приступа у пациента возникают сильные боли в грудной клетке, можно купировать болевой синдром с помощью Аспирина.

При резком повышении артериального давления рекомендуется выпить Анаприлин. Данное средство поможет уменьшить потребление кислорода мышцами сердца и нормализовать давление. Также во время приступа медики настоятельно рекомендуют глубоко дышать.

При резком повышении артериального давления рекомендуется выпить Анаприлин

После того, как приступ пройдет, следует производить лечение панических атак в домашних условиях. Доктора настоятельно рекомендуют больному вести здоровый образ жизни. Это связано с тем, что при физических нагрузках выделяется большое количество эндорфина. Данный гормон помогает улучшить психическое состояние больного и избежать резкого выброса адреналина в кровь.

Также врачи рекомендуют придерживаться особой диеты. Рекомендуется исключить из рациона кофе, алкоголь, энергетические напитки. Также желательно включить в рацион достаточное количество витамина С. Данный нутриент содержится в болгарском перце, цитрусовых и шиповнике. Кроме того, желательно включить в рацион продукты с высоким содержанием цинка. Данный микроэлемент содержится в цельнозерновом хлебе, говядине и индейке. Ещё желательно потреблять достаточное количество кальция. Он содержится в кисломолочных продуктах, красной рыбе и сыре.

Если панический синдром появился из-за психических заболеваний, то больному назначают транквилизаторы

Если панический синдром появился из-за психических заболеваний, то больному назначают транквилизаторы, например, Дормикум, Диазепам или Сигнопам. Помимо данных препаратов, больному назначают антидепрессанты, например, Мелипрамин и Анафранил. В некоторых случаях медикаментозная терапия дополняется ноотропами. Лучшими препаратами данной группы считаются Глицин, Лецитин и Мексидол.

Иногда вместо медикаментозных препаратов пациенту назначают седативные средства, например, настойку пустырника, экстракт Валерианы или Валокордин.