Болит голова при беременности что делать?
Беременность является радостным событием, но ее могут омрачить невыносимые головные боли. Они начинают беспокоить женщину с первых дней, когда был зачат малыш. Для некоторых женщин это основной ранний признак беременности. Иногда головная боль появляется во втором триместре или в конце беременности. Можно ли уберечь себя от головной боли? Как это сделать?
Причины появления головных болей у беременных
- Гормональные сбои. Когда женщина вынашивает малыша, у нее в организме происходят разные сложные процессы. Боль является адаптацией организма к новому состоянию.
- Гипотония (резкое снижение артериального давления) провоцирует появление головных болей в самом начале беременности.
- Ранний токсикоз.
- Гипертония (повышение артериального давления). Довольно часто возникает в конце беременности. При этом в моче наблюдается белок, женщину беспокоят сильные отеки. В данной ситуации необходима срочная консультация гинеколога, возможно, такая симптоматика указывает на развитие серьезной патологии у плода.
- Вредное питание часто становится причиной приступа головной боли. Симптоматика возникает после приема холодной пищи или, если женщина злоупотребляет продуктами питания, в составе которых тирамин, фениламин. Чтобы забыть о головной боли, беременная женщина должна со своего меню убрать шоколад, чай, кофе, орехи, йогурт, сосиски, бананы, маринованную пищу, авокадо, печень.
- Голод может вызвать боли в голове и тошноту. Очень важно питаться часто и в небольшом количестве.
- Нехватка жидкости в организме приводит к сильному обезвоживанию, оно отражается на общем самочувствии женщины.
- Лишний вес.
- Серьезная аллергическая реакция.
- Головная боль из-за сильного напряжения.
- Физическое перенапряжение, когда женщина долгое время прибывает в одном и том же положении тела.
Видео: Головная боль во время беременности
Если беременная желает защититься от головных болей, она должна как можно меньше не нервничать по пустякам, научиться не обращать внимания на все неприятности. В некоторых ситуациях симптоматика спровоцирована недосыпанием, физической усталостью. Чтобы облегчить состояние, беременная женщина должна как можно больше отдыхать, а также гулять в парке, дышать свежим воздухом.
Головная боль у беременных при серьезных заболеваниях
В некоторых ситуациях мигрень может указывать на конкретное заболевание:
- Шейный остеохондроз.
- Синусит.
- Вегетососудистую дистонию.
- Менингит.
- Глаукому.
- Гематому.
- Почечное заболевание.
- Нарушенное кровообращение в головном мозге.
При всех перечисленных заболеваниях кроме головной боли возникают и другие симптомы, указывающие на конкретную патологию. Если вас долгое время беспокоят сильные головные боли, обязательно проконсультируйтесь с невропатологом, он назначит необходимое обследование, а затем и лечение.
Что делать беременной женщине при головной боли?
Медикаменты используются только в крайних случаях, если беременная не в силе терпеть боль. Лекарственный препарат выписывает только лечащий врач. Безопасными являются Панадол и Эффералган. Ни в коем случае нельзя принимать Аспирин, он может привести к кровотечению или серьезным патологиям плода. Запрещен препарат Анальгин и другие, в составе которых он содержится – Спазмалгон, Баралгин, Спазган. Все медикаменты группы Анальгин очень токсичны и могут привести к серьезным заболеваниям крови. В других случаях используются более щадящие для плода методы избавления от головной боли.
Срочная врачебная консультация требуется в таких ситуациях:
- При частой и постоянной головной боли, когда неприятные симптомы беспокоят сразу после сна, утром.
- Когда боль возникает в конкретном участке головы.
- Если кроме болезненных ощущений повышается или снижается артериальное давление.
- Когда головные боли сопровождаются нарушением зрения, слуха. У женщины нарушается двигательная активность.
Методы избавления от головной боли для беременных
- Если боль вызвана стрессом, необходимо успокоиться и отдохнуть.
- Пейте как можно больше жидкости.
- Старайтесь как можно больше отдыхать.
- Каждое утро выполняйте легкую гимнастику.
- Если позволяет погода, большую часть своего времени проводите на природе. Иногда нехватка кислорода приводит к сильной головной боли.
- Очень важно полноценно питаться.
- Как можно больше расслабляйтесь – послушайте хорошую музыку, почитайте, выполните дыхательную гимнастику.
- Избегайте неприятных разговоров, контактов, всего того, что может вывести вас из равновесия.
- Исключите с рациона питания продукты, которые приводят к ухудшению самочувствия – сыр, разные виды сладостей, молочную продукцию, соленое, жирное, жареное, острое.
Видео: Болит спина при беременности: Что делать?
Облегчить состояние поможет теплый или холодный компресс, его необходимо приложить ко лбу. Полностью расслабиться, избавиться от головных болей контрастного душа – он сужает кровеносные сосуды.
Если гипертония стала виновником головной боли, можно попробовать умыться холодной водой, так вы не только избавитесь от головной боли, но и снизите давление.
Эффективной процедурой при сильной головной боли является массаж, с его помощью можно снять напряжение и улучшить кровообращение.
Итак, головная боль у беременных является частой проблемой. Чтобы предотвратить ее, прежде всего, необходимо пересмотреть свой образ жизни, рацион питания. Важно своевременно лечить все хронические заболевания. Беременная до конца должна быть активной. Запомните, беременность – это не болезнь, при которой нужно постоянно лежать. Женщина должна вести привычный образ жизни, тогда ее не будут беспокоить головные боли и другие проблемы со здоровьем. У активной мамы обязательно родиться здоровый малыш!
Головная боль, головокружение, слабость, в чем причина?
Появились головная боль, слабость и головокружение? Что же это? Насколько опасно? Симптоматика может указывать на разные заболевания. Конечно, самостоятельно причину установить навряд ли удастся. Некоторые заболевания являются неопасными, с ними…
Голова болит и тошнит, что делать? Как лечить?
Головная боль с тошнотой, является одним из симптомов заболевания или может быть признаком серьезных изменений физиологического характера в организме. У женщин чаще всего появляется головная невыносимая боль с рвотой и тошнотой во время…
Головная боль и озноб причины, лечение
Головная боль с ознобом снижают работоспособность. Для избавления от этой неприятной симптоматики необходимо сначала выяснить основную причину ее возникновения. Избавиться от неприятных ощущений можно, используя медикаментозные препараты и народные…
Как лечиться если болит голова каждый день?
Видео: Почему болит голова? Причины распространенных головных болей.Головная боль появляется из-за того, что нарушается полноценная работа кровеносной системы в головном мозге. С помощью кровообращения можно зарядить мозговые нейроны нужным…
Острая головная боль, причины, лечение
Практически каждому приходилось сталкиваться с острой головной болью. Ее могут спровоцировать разные факторы, с которыми нам приходится ежедневно сталкиваться – гормональные сбои, стрессы, разные виды заболеваний, умственное и физическое…
Почему болит голова с похмелья? Причины головной боли при похмелье
Когда человек не знает меры в приеме алкогольных напитков, у него могут возникнуть не следующие утро сильные головные боли. Спровоцированы они чаще всего сильнейшей интоксикацией организма, потому что в алкогольных напитках содержится большое…
Почему болят глаза и голова? Болит голова, давит на глаза
Видео: Часто болит сильно голова в висках слева и справа. Болят глаза, затылок, лоб. Полимедэл пленка.Боли в области глаз и голове могут быть спровоцированы переутомлением, мигренью, из-за этого нарушается работоспособность. Опасна боль тем, что…
Почему часто после секса болит голова?
Видео: Головные боли во время сексаГоловные боли разной этиологии могут возникать довольно часто, они мешают человеку полноценно жить, работать. Но особенно неприятны те, которые появляются после секса. Нужно обязательно выяснить вовремя причину и…
Почему после тренировки (физ. Нагрузки) болит голова?
Часто у человека после физических нагрузок, усиленных нагрузок возникает сильная головная боль. Существует множество причин, которые могут спровоцировать ее. Очень важно вовремя обратить внимание на них, возможно, некоторые нагрузки противопоказаны,…
Почему сильно болит голова? Сильные головные боли
Часто у человека появляется сильная головная боль, она может возникать из-за сильных стрессов, гормональных сбоев, разных заболеваний, физического и психического переутомления. Сильная головная боль может появиться и у абсолютно здорового человека.…
Постоянные головные боли, причины, лечение
Постоянные головные боли нарушают работоспособность человека. Некоторые считают их вполне нормальным явлением и стараются вовсе не обращать внимания. Такой подход является неправильным. А вдруг у вас развивается серьезное заболевание? У здорового…
Головная боль при беременности
Видео: Можно ли цитрамон при беременности?Такое явление как головная боль является частым спутником беременности. Она может возникать на самых ранних сроках, выступая одним из признаков беременности, либо уже в конце вынашивания малыша. Боль может…
Что можно принимать от головной боли при беременности?
Видео: Какие таблетки можно пить при похмельеМало кто из женщин не считают беременность болезнью. В этот период девушки начинают себя интенсивно жалеть, оберегать и т.д. И отчасти, они правы. Потому что любое заболевание в период беременности…
Лечение головной боли при беременности
Часто женщины при головной боли выпивают анальгетическое средство, и у них все проходит. Беременным женщинам обезболивающие препараты противопоказаны. Головные боли во время беременности имеют физиологические причины, потому что в организме…
Можно ли цитрамон при беременности?
В инструкции к препарату Цитрамон четко прописано, что нельзя использовать лекарственное средство в начале беременности и при кормлении грудью. В состав Цитрамона входит аспирин, который может негативно воздействовать на развитие плода. Опасно…
После родов часто болит голова что делать?
После родов часто женщину могут беспокоить сильные головные боли, они возникают в последствие изматывающих неприятных ощущений, частого дыхания, которое появляется во время родов и чередуется с рефлекторными задержками воздуха при потугах. Это…
Пять основных причин головных болей при беременности
У беременных женщин появляются сильные головные боли, чаще всего характерны для второго, третьего триместра. Важно вовремя выяснить причину и устранить ее, чтобы боль не повторилась в дальнейшем и не усугубилась еще больше. Обратите внимание, что…