Норма гемоглобина у беременных

Норма гемоглобина у беременных

Беременность – это радостное событие, ощущение настоящего чуда.

Однако помимо этого во время беременности могут возникнуть различные сложности, ведь и нагрузка на организм существенная. Поэтому столько внимания уделяется состоянию здоровья и отслеживанию различных показателей, одним из которых является уровень гемоглобина. От этого может зависеть не только состояние матери во время беременности, но и ее здоровье и здоровье малыша в дальнейшем. Стоит подробнее разобраться, что же собой представляет уровень гемоглобина и какова его роль в общем состоянии организма будущей мамы и ее малыша.

Что такое гемоглобин?

В крови человека содержатся эритроциты, в состав которых и входит сложный белок гемоглобин. Именно этот белок отвечает за перенос крови по сосудам и снабжение отдельных органов кислородом. А также за выведение углекислого газа. Уровень гемоглобина определяется при помощи проведения специальных анализов, с помощью которых вычисляется наличие эритроцитов в крови. Существует определенная норма этого уровня, и если показатели падают ниже той нормы – то возникает малокровие или анемия.

Что такое гемоглобин

Нарушение уровня гемоглобина в крови во время беременности происходит достаточно часто, однако не стоит закрывать глаза на эту проблему. Ведь подобная проблема может стать причиной нарушения здоровья не только мамы, но и малыша. Последствия бывают различными, однако не стоит излишне беспокоиться. Достаточно регулярно проводить анализ крови и прислушиваться к рекомендациям врача.

Каким образом проводится анализ крови на гемоглобин?

 Исследование уровня гемоглобина в крови производится при общем анализе крови. Для ее забора нет необходимости брать образец из вены, достаточно прокола на безымянном пальце. При этом перед проведением процедуры необходимо придерживаться основных правил:

• Забор крови нужно проводить натощак. Обычно по графику – это утреннее время, однако в некоторых случаях может понадобиться экстренное проведения процедуры, однако в любом случае – не позднее чем через час после последнего приема пищи.
• За день до назначенного анализа стоит пересмотреть свое питание – исключить жирное, жареное.
• Это не рекомендуется в принципе при беременности, но особенно перед забором крови не стоит употреблять алкоголь и курить.
• За 10-15 минут до забора крови расслабиться и исключить любую нагрузку, как умственную, так и физическую.
• Если есть какие-либо принимаемые лекарства – об том необходимо сообщить медицинским работникам.

анализ крови на гемоглобин

Норма гемоглобина и отклонения от нее

Норма уровня гемоглобина в крови составляет 110-140 г/л. При этом во втором триместре можно наблюдать естественное падение количества эритроцитов, поскольку из-за особенностей развития плода начинает увеличиваться сам объем крови, в то время как количество кровяных телец остается на прежнем уровне. Поэтому существуют отдельные цифры, отражающие норму в этом периоде. Однако если уровень падает ниже допустимой границы или же снижение начинает происходить раньше положенного срока, то можно диагностировать развитие анемии. Допустимые отклонения от нормы не должны превышать 10-15 г/л.

Три степени анемии

1. Легкая. Гемоглобин находится почти в пределах нормы – 110-90г/л.
2. Средняя. Уровень гемоглобина 90-70 г/л.
3. Тяжелая. Когда уровень гемоглобина падает ниже отметки в 70г/л.

Норма гемоглобина

Не необходимости пугаться и впадать в панику, практически у всех женщин во время беременности наблюдается снижение уровня гемоглобина. Главное – регулярно посещать врача и выполнять все его рекомендации.

Симптомы

Чтобы не допустить никаких последствий для здоровья, желательно обращать внимание на симптомы, которые могут указать на снижение уровня гемоглобина в крови.

• Те места, где капилляры расположены достаточно близко к поверхности, могут приобрести синеватый оттенок. Это слизистые оболочки, губы. Особенно показательны ярко выраженные круги под глазами.
• Слабость во всем теле, особенно если сопровождается тошнотой и головокружением, шумом в ушах.
• Потемнения и ощущения зыби или «мушек» в глазах.
• Обмороки.
• Учащенное сердцебиение, доходящее до тахикардии.
• Нехватка воздуха.
• Головные боли, мигрени.
• Бессонница.
• Нарушение структуры ногтей и волос, повышенная сухость и ломкость.
• Бледность кожи, особенно на лице.
• Нарушения стула.

Симптомы снижения уровня гемоглобина

Очень часто все эти симптомы пытаются объяснить только своим «интересным» положением. Однако это может обернуться неприятными последствиями, поэтому лучше все же проверить уровень гемоглобина, чтобы в случае его снижения незамедлительно принять все необходимые меры и не доводить до более серьезных стадий.

Причины

Причины снижения уровня гемоглобина могут быть различными, и их установление играет важную роль в диагностике и лечении анемии. Главную роль все же в развитии этого заболевания играет тот факт, что организму теперь приходится питать двоих и для этого увеличивается общий объем крови. Особенно подвержены анемии те, кто вынашивает больше одного ребенка. Однако, существуют и другие факторы.

• Недостаток витаминов и микроэлементов. То происходит преимущественно из-за несбалансированного и нездорового питания на протяжении беременности, поскольку именно сейчас организму нужно как можно больше полезных веществ для поддержания развития нового организма.
• Токсикоз, особенно в сильной форме. Постоянная рвота просто не дает полезным веществам усвоиться и в результате возникает их дефицит.
• Воздействие токсических веществ. Это может быть как курение самой матери, которое крайне негативно сказывается на ней и на ребенке, так и проживание в загазованном районе или работа на вредном производстве.
• Малый временной промежуток между родами и следующим зачатием. Организм мог просто не успеть восстановиться.
• Гормональные нарушения.
• Инфекционные заболевания, особенно в хронической форме.
• Нарушения работы печени, почек и сердечно-сосудистой системы.
• Заболевания мочеполовой системы, эндокринной и любой другой системы организма.
• Прием антибиотиков.
• Кровотечения.
• Нервное напряжение и истощение.

Причины снижения уровня гемоглобина

Любые из тих возможных факторов нужно заранее принять к сведению и, если это возможно, устранить еще до начала беременности.

Повышенный гемоглобин

Подобная проблема случается намного реже, но все равно в некоторых случаях у беременных может отмечаться повышенный уровень гемоглобина. Уровень гемоглобина в этом случае поднимается сверх отметки 160 г/л. Чаще всего такой эффект можно наблюдать у тех женщин, которые проживают в горной местности – особенности воздуха вынуждают организм перестраиваться подобным образом. Среди других причин можно выделить:

• Курение до и во время беременности.
• Высокая температура окружающей среды, особенно при недостатке воды в организме.
• Болезни легких и сердца и как результат – хроническая гипоксия.

Причины повышения гемоглобина

Чем же плох повышенный уровень гемоглобина? Из-за него увеличивается густота крови, а значит и проходимость по венам, сосудам и капиллярам затрудняется. В итоге эритроциты также плохо продвигаются и ткани точно также, как и в случае с пониженным уровнем гемоглобина, недополучают нужное количество кислорода.

Осложнения

В случае с анемией могут образоваться следующие осложнения:

• Преждевременные роды.
• Недостаток сил при родах.
• Токсикоз на поздних сроках.
• Гипоксия ребенка во внутриутробном состоянии.
• Кровоизлияния.
• Отход околоплодных вод раньше положенного срока.
• Летальный исход для новорожденного в первые дни жизни.

В случае же с повышенным уровнем гемоглобина у беременных осложнения могут быть следующими:

• Преждевременные роды или выкидыш.
• Задержка внутриутробного развития.
• Риск образования тромба у матери.
• Риск возникновения варикозного расширения вен.
• Замирание беременности.

Осложнения

Поэтому ни в коем случае нельзя пренебрегать профилактическими осмотрами и нужно регулярно проверяться у врача в период беременности, иначе последствия окажутся весьма плачевными.

Профилактика

Чем лечить заболевание, лучше предупредить его появление. Поэтому при планировании и на начальных сроках беременности особенное внимание стоит уделить нормализации уровня гемоглобина. Для этой цели достаточно исключить любые вредные факторы, которые негативно могут сказаться на организме матери, а также уделить особенное внимание питанию. В рацион должны входить не только все необходимые витамины и микроэлементы, но и достаточное количество железосодержащих продуктов. А для нормализации работы жкт необходимо регулярно проводить пешие прогулки на свежем воздухе и давать себе минимальную физическую нагрузку.

Профилактика

Среди продуктов, которые необходимо включить в рацион, можно выделить следующие:

• Красная рыба.
• Красное мясо.
• Цельные злаки и бобовые.
• Орехи.
• Грибы.
• Сухофрукты.
• Яблоки.

Правильное питание с целью профилактики

Это далеко не весь список продуктов, но можно дополнительно изучить, какие именно из них содержат большее количество железа. Чтобы усвоение железа происходило быстрее и полноценнее, не стоит совмещать употребление тих продуктов с молочными. Также не стоит после приема пищи употреблять чай или кофе.

Таким образом, чтобы беременность проходила без осложнений, а ребенок родился в срок, полностью сформировавшимся, здоровым и полноценным – необходимо придерживаться основных несложных правил:

• Проходить регулярный осмотр у врача.
• Сдавать кровь на проверку уровня гемоглобина.
• Слушать и выполнять все рекомендации врача.
• Соблюдать режим сна и отдыха.
• Следить за своим питанием.
• Регулярно давать себе небольшую физическую нагрузку, например – пешие прогулки на свежем воздухе или плавание.