Высокое давление – что делать?
Видео: Высокое давление Что делать
Высокое давление является крайне распространенным явлением в наше время. В группу риска возникновения данного заболевания входят женщины, нежели представители мужского пола. Если говорить именно о болезни высокого давления, то есть гипертонии, то его характерные симптомы возникают у пациента очень медленно, а точнее – постепенно. Изначально, человек жалуется на постоянную слабость, боли в голове, периодическое головокружение, нарушение сна, ощущение онемения нижних конечностей. После, нередко чувствуются неприятные приливы крови к голове. Больной начинает характеризовать это состояние, как мелькание мелких мурашек перед своими глазами.
Гипертония – есть риск умереть
От гипертонии действительно есть риск умереть, и это не выдумка врачей и не шутка. Так как это заболевание развивается очень медленно, за это время у человека нарушается работа сердечной деятельности, а также появляются сбои в функционировании почек. Вслед за этими достаточно неприятными явлениями нарушается и мозговое кровообращение. Именно на стадии развития заболевания нужно начинать необходимые меры по нормализации артериального давления. Последствия от отсутствия лечения могут выражаться в инфаркте миокарда, в нарушении работы многих жизненноважных органов и систем, а также (к сожалению) в летальном исходе.
По странной закономерности или же случайности, повышение кровяного давления мало кого из пациентов заставляет задуматься и обратиться к врачу. Даже, если у человека будет обнаружено повышенное артериальное давление, то он не примет никаких радикальных мер. Почему? Объяснить не могут даже врачи. Единственное, что можно отметить, так это то, что это халатное отношение к своему здоровью и жизни в целом.
Почему повышается давление?
Давление повышается, в основном, по причине постоянных переживаний, стрессовых ситуаций, депрессиях. Вторая закономерность, которую отмечают врачи – это генетическая предрасположенность того или иного человека к повышению давления. К примеру, если у ваших родственников по прямой линии было повышено давление, и отмечалась гипертония в качестве диагноза, то вероятнее всего, что эта участь ждет и вас.
Но самое главное, это все же эмоциональное состояние. Чем больше человек будет нервничать, то выше у него будет давление. Если у вас повышено давление, то это вовсе не означает, что вы больны и вас срочно нужно лечить. Но, проконсультироваться со специалистом в этой ситуации не помешает.
Факторы риска при гипертонии
Гипертония – это не только всем нам известное повышение артериального давления выше определенной нормы, но также и нарушение работы сердечно-сосудистой деятельности, выраженное в хронической форме.
Как таковых причин для возникновения повышенного давления – нет, но есть факторы, которые влияют на этот процесс:
- Неправильное питание (употребление большого количества жирных продуктов)-
- Повышенное потребление соли (при повышенном давлении рекомендовано вовсе отказаться от добавления соли в блюда). Соль приводит к истончению кровеносных сосудов, снижает их эластичность и естественный тонус.
- Злоупотребление алкоголем и курением.
- Гиподинамия или же малоподвижный образ жизни-
- Жизнь в постоянном стрессе-
- Тяжелая работа, во время которой человек вынужден ежедневно выполнять огромные (порой, нечеловеческие) объемы труда-
- Лишний вес, ожирение.
Чем меньше человек живет в стрессе, тем он будет здоровее! Вы, наверное, неоднократно слышали пословицу, что все болезни от нервов? Вот, значит, постарайтесь найти тот способ расслабления, который будет нормализовать работу сердечно-сосудистой деятельности и при этом не вредить здоровью.
Симптомы повышенного давления
Повышенное давление в медицинской практике принято называть тихим убийцей. Почему? Потому что симптомы этого заболевания не заметны в течение достаточно длительного промежутка времени (некоторые годами и даже десятилетиями живут с повышенным давлением). Очень часто человек, якобы прежде не имеющий жалоб на плохое самочувствие, попадает в больницу с инфарктом миокарда или же с инсультом.
Если высокое давление все же проявляется у человека в виде симптомов, то они будут выглядеть, как: сильная головная боль, головокружение, болезненные ощущения в области сердца, постоянное чувство паники и необъяснимой тревоги, боль в грудной клетке.
Давление считается высоким, если его отметка выше, чем 160.
Видео: Высокое Давление что делать КАК победить
Во время очередного приступа повышения артериального давления, человек может жаловаться на:
- Сильную головную боль-
- Головокружение-
- Черноту в глазах-
- Чувство жара, сменяющееся ощущением холода-
- Покраснение лица-
- Увеличение потоотделения.
Как лечить повышенное давление:
Несмотря на то, насколько повышено давление у человека и какого степень ухудшения самочувствия, данное состояние считается патологией, которую необходимо лечить. Если высокое давление сохраняется в течение длительного промежутка времени, то это закономерно ведет к стремительному ухудшению практически всех систем жизнедеятельности и внутренних органов.
Лечение начинается с определения первопричины высокого давления, возможно, это лишний вес или же алкоголизм.
Что делать при высоком давлении?
Повысилось давление – что делать?
Если вы отмечаете у себя повышенное давление, то:
- Постарайтесь успокоиться, примите горизонтальное положение-
- Самостоятельно, по собственному назначению, принимать какие-либо препараты от повышенного давления – ЗАПРЕЩЕНО!
- Лечение назначает врач! При резком повышении давления, позвоните в скорую помощь.
- Постарайтесь перейти на правильное сбалансированное питание, исключающее соль и жиры- не пейте алкоголь и не курите-
- Больше гуляйте на свежем воздухе-
- Если есть возможность, отдохните от тяжелой работы и смените нервную обстановку на более стабильную и спокойную.
Видео: Высокое давление. Гипертония. Что делать? Как снизить?
Причины низкого артериального давления у женщин, у мужчин
Видео: Причины повышенного давления. Как удержать артериальное давление в нормеГипотония (низкое давление) наблюдается, когда у человека падает артериальное давление ниже, чем 100/60 мм. рт. ст. У некоторых людей физиологически низкое давление. Даже…
Резкие скачки артериального давления: причины, лечение
Высокое и низкое артериальное давление являются очень опасными показателями, особенно должны насторожить вас резкие скачки давления. Человек их сразу чувствует, ему становится плохо. Если своевременно не нормализовать давление, у человека может быть…
Высокое сердечное давление, что делать? Методы лечения
Высокое сердечное давление – какое оно? Чем грозит такое состояние? Стоит ли предпринимать какие-то действия в этом случае? Подобными вопросами задавались раньше люди, возраст которых достиг 50 лет, но сегодня гипертония встречается довольно…
Какие симптомы характерны для гипертонии?
Диагноз артериальная гипертония поставить легко, его диагностируют тогда, если у человека высокое артериальное давление, оно повышается из-за физических нагрузок, перемены климата, страхом, стрессов, если человек волнуется, переживается…
Причины и симптомы артериальной гипертонии
Артериальная гипертония является распространенным заболеванием. Важно вовремя выяснить причину повышения давление, обратить внимание на симптомы. Артериальная гипертония опасна тем, что приводит к ишемическому заболеванию сердца. Если своевременно…
Высокое давление и болит голова, что делать?
Высокое давление может тревожить в разном возрасте, но чаще всего после 40 лет. Сначала человек ослабевает, у него кружится голова, затем бессонница, могут неметь пальцы, в голову поступает большое количество крови, перед глазами много мушек.…
Цитрамон повышает или понижает артериальное давление?
Видео: Как цитрамон влияет на давлениеЗачастую, когда повышается или же понижается артериальное давление, человек испытывает головную боль, а иногда даже такую сильную, что она похожа на мигрень. И что делает большинство из нас в такой ситуации?…
Какие таблетки можно пить при гипертонии?
О гипертонической болезни можно говорить в том случае, когда артериальное давление у человека повышается выше отметки в 140-150/ 90 мм.рт.ст. И если еще 10 лет назад, гипертония считалась заболеванием, которое поражает преимущественно лиц…
Продукты снижающие артериальное давление
Не нужно спешить употреблять специальные медикаментозные средства для снижения артериального давления, необходимо обратить внимание на некоторые продукты питания, которые нужно включить в свой рацион питания. С помощью их можно укрепить сосуды,…
При каком давлении возникает инсульт!
Видео: При каком давлении взрываются покрышки?Учеными доказано, что здоровые люди также имеют проблемы с давлением. Невролог А. Горенкова объяснила, что до сих пор изучаются основные принципы гипотонии и гипертонии. Какая причина ее возникновения?…
10 Мифов о гипертонии
Артериальная гипертония или же в простанародье –повышенное давление - специфическое заболевание, которое подавляющему большинству населения не кажется чем-то особенным. Многие лечат повышенное давление народными методами или же просто выжидают,…
Мифы об артериальной гипертонии – чему верить?
Повышенное давление «по-нашему» или же артериальная гипертония «по-врачебному» - это не просто неприятный симптом, а заболевание, лечение которого нужно заниматься в обязательном порядке. Конечно, обилие информации в…
Как повысить низкое давление?
Гипотония или пониженное давление – не очень приятное явление, ведь человек с таким диагнозом большую часть дня мучается от постоянных непроходящих головокружений, слабости в теле, повышенной утомляемости, которая порой не дает работать и выполнять…
Нормальное артериальное давление при беременности
Что мы называем нормальным давлением? Ответ очень прост: давление можно считать нормальным, если человек чувствует себя хорошо, активен и бодр. Этот показатель является индивидуальным и невозможно назвать единую для всех норму. Значение данного…
Пониженное давление при беременности
Большая часть беременных женщин сталкивается с тем, что в период беременности им устанавливают большое количество диагнозов, которых почему-то до наступления беременности не было. К примеру, давление. У некоторых женщин оно может резко повышаться в…
Повышение давления при беременности
Артериальная гипертония, проявляющаяся в повышении давления, считается одной из самых популярных заболеваний среди жителей многих стран. Она является причиной сердечно-сосудистых недугов, поэтому факт повышения давления нельзя игнорировать.…
Высокое давление при беременности: причины, лечение
Очень важно следить во время беременности за артериальным давлением, его измеряют с помощью тонометра. Часто многие женщины в этот период страдают повышенным давлением, это состояние норма только в том случаи, если у женщины нет патологий. Причин…