Молочные коктейли очень вредны для здоровья!
Видео: Молочный коктейль рецепт
Совсем недавно учеными Америки было доказано, какой вред здоровью наносят молочные коктейли. В чем их специфика, что они так влияют на организм человека. Мало кто знает, что они содержат жир и сахар, которые приводят к ожирению, сахарному диабету. А где чаще всего употребляют такой коктейль? Конечно же, в заведениях быстро питания, им запивают картошку фри, гамбургеры, хот-доги, такое сочетание очень опасно для желудочно-кишечного тракта.
Видео: Клубничный коктейль «Дайкири»
Эрик Стайс сделал выводы, исследовав влияние молочного коктейля на организм, они были опубликованы в одном с Американских изданий. Для этого были приглашены ученики школы, которые ежедневно любили употреблять шоколадные молочные коктейли. Ученый сделал вывод, что такие коктейли подобны к наркотикам, которые постоянно хочется пить, и не можешь во время остановится. Уже давно известно, что сахар влияет на мозг, принося в него чувство радости, кайфа и удовольствия. А молочные коктейли в своем составе имеют огромное количество сахар, плюс молоко (жир), потому часто такой коктейли приводит к ожирению.
Американский ученый, который провел множество исследований касающихся сахара, пришел к выводу, что чем больше его ешь, тем больше его хочется. Когда человек употребляет сахар, мозг получает вознаграждение. И потому люди не могут контролировать количество сахара, который употребляют. Проблема эта психологическая, лучше сразу, когда родители детям минимизируют его употребление, тогда не возникнет привычки.
Видео: № 1.Кухонные помощники. КАКАЯ СКОВОРОДА ЛУЧШЕ ? Полезные и вредные для здоровья. Обзор.
Такими экспериментами можно объяснить, почему человеку трудно избавится от ожирения и ему не помогают диеты, потому что он не может полностью отказаться от сахара. Если даже выпить один стакан молочного коктейля, уже можно набрать новые калории, которые очень тяжело сбросить.
Могут ли сладости быть полезными?
Кто из нас не любит сладкое? Наверное, такого человека не найти. А знали ли вы, еще 200 лет тому назад сладкие блюда и сахар в частности могли позволить себе только обеспеченные люди, знать. Обычные крестьяне даже не знали, что существует такая…
Основные правила набора веса
Видео: ПРАВИЛЬНАЯ ДИЕТА ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ. Как похудеть быстро, а потом не набирать вес обратно?Это невероятно, но факт! Большинство из нас всю жизнь стремится сбросить вес, в то время как некоторые этот вес хотят набрать. Да, таких людей не очень…
Продукты снижающие сахар в крови
Одним с серьезных заболеваний является сахарный диабет, он может быть двух типов, но одним с признаков этого заболевания является высокая концентрация уровня сахара в крови. Как же бороться с ним? Немаловажную роль в данном случае играет питание,…
Смузи-диета для похудения, насколько эффективна?
Наступило лето, срочно нужна диета? Тогда предлагаем вам обратить внимание на метод похудения с использованием смузи. Очень много разных подходов к данной диете, все зависит от вашего выбора, настроя и, конечно же, состояния здоровья.…
Вред кока-колы для организма
Видео: Что делает Coca-Cola с зубами???Если спросить у современной молодежи, какой продукт у них наиболее популярный (среди безалкогольных), то вы в 90% случаях услышите – кока-кола. Это удивительно, но уже более 100 лет именно кока-кола является…
Заменители сахара – вред или польза?
Те, кто следит за своим весом и питанием, постепенно переходит не только на овощи и фрукты, но также и на полезные сладости. В составе таких полезных сладостей можно увидеть не привычный всем белый сахар, а заменители сахара. Существует мнение, что…
Зависимость от сахара
Сахар…что может быть слаще и вреднее этого порошка. Сахар может быть свекольный или же тростниковый. Если говорить о пищевой ценности этого продукта, то никакой пользы для нашего организма он не несет. Но, при этом, большинство из нас просто не…
Домашние коктейли для похудения
Видео: Коктейли для похудения. Лучшие РЕЦЕПТЫ коктейлей для похуденияНабрав лишние килограммы, довольно большое количество людей уверено в том, что у них получится вернуть свое тело в норму за считанные дни. Причем, сделать это удастся, по их…
5 Продуктов, которые позаботятся о зубах!
Зубы – это зеркало всего организма, именно по их состоянию можно проверить состояние организма. Нездоровый образ жизни, разнообразные диеты пагубно влияют на зубную эмаль. Что больше всего негативно влияет на зубы? Конечно же, вредные привычки –…
Энергетические напитки смешивать с алкоголем противопоказано!
Видео: Как Подростков Подсаживают на АЛКОГОЛЬСейчас стало модно употреблять алкоголь вместе с энергетическими напитками, например, часто это делают с Red Bull. Такой коктейль по вкусу многим. Но никто и не догадывается, чем рискует человек,…
Кофе надежный защитник печени!
Видео: ТВ-реклама 90 - 200х годовПосле новогодних праздников очень тяжело восстановить силы. Именно потому всем известный диетолог О. Скиталинская на пресс конференции предложила невероятный и новый метод избавления от токсинов – пить кофе. Свой…
Осторожно с фруктовыми соками!
Видео: Black Desert Online - Фруктовый сок "Крафт-Кулинария" (1080p 60 fps )Совсем недавно учеными университета Глазго было установлено, что фруктовые соки ни чем не отличаются от сладкой газированной воды, своею вредностью очень часто их…
Три продукта, которые должны быть обязательно в каждом рационе!
Видео: Магазинные продукты для диабетиков: есть или не есть?Часто наше здоровье страдает от того, что мы просто не умеем или не хоти правильно питаться, а это большая ошибка. Когда в свой рацион включаешь полезные продукты, чувствуешь себя намного…
Хотите улучшить память, нужно сбросить вес!
Видео: Тренинг для развития суперпамяти – Все буде добре. Выпуск 691 от 21.10.15 Ученые недавно доказали, что женщины, которые сидят на диете и стараются бороться с лишним весом, сами не подозревая улучшают свою память. Такое исследование было…
Норма сахара в крови у мужчин
Поджелудочная железа у мужчины является очень важным органом, именно она отвечает за здоровье всего организма. С помощью эндокринной части вырабатываются такие гормоны – инсулин и глюкагон. Именно она отвечают за уровень сахара в крови. В случаи…
Можно ли сгущенку кормящей маме?
Кормление грудью имеет ряд ограничений в питании, и много разных мнений можно услышать по поводу сгущенки, одни считают, что этот продукт нужно употреблять во время кормления грудью для того, чтобы улучшить лактацию, но все-таки большинство…
Повышенный сахар в крови при беременности
Беременность – это очень важный период в жизни женщины, потому так важно во время нее заботится не только о своем здоровье, но и малыше. Обязательно необходимо сдавать все анализы, с помощью их врач может вовремя увидеть, какие проблемы у женщины с…