Ресвератрол - путь к долголетию!
Каждый человек хоть раз в своей жизни мечтал найти источник молодости, то самое средство, которое замедлит старение и приведёт к долгой жизни, без проблем и болезней. Очень часто, долголетие напрямую зависит от вида деятельности человека, его рациона, способа жизни и привычек.
Как выяснили учёные, самым важным фактором и основоположником долголетия является именно правильный рацион, в особенности сбалансированное питание и важные для организма микроэлементы и вещества. Одним из самых важных факторов долголетия, есть вещество ресвератрол. Он значительно укрепляет иммунитет человека и приводит в активность пигменты организма, которые отвечают за его резервные запасы.
Так же расвератрол имеет противовоспалительные свойства, уменьшает опухоли, в том числе и злокачественные, предотвращает развитие рака, снижает количество глюкозы в крови. Очень хорошо расвератрол заявлен как действенный жиросжигатель, так как усиливает выработку адреналина, который борется с жировыми клетками. Учёные провели ряд исследований и выделили основные продукты, которые содержат расвератрол.
Первым, и собственно самым основным продуктом, является виноград, особенно тёмные поздние сорта. Это объясняет секрет долголетия французов, ведь они часто употребляют вино, что в последствии не вредит, а наоборот укрепляет их организм.
Вторым в списке, но не вторым по значению, именуется такой продукт, как гранат. В нём расвератрол содержится в больших количествах и усваивается легче всего.
Видео: Ресвератрол- Ваш путь к долголетию. RESERVE™ JEUNE
Совсем недавно, к этому, не такому уж и большому списку, добавилось ещё и японское растение - гетто. Это растение относится к семейству имбирных, и является очень полезным для организма человека. Гетто имеет наибольшее количество расвератрола.
Учёные доказали, что если ввести в свой ежедневный рацион один из этих продуктов, то польза от такого шага будет колоссальной. Вы не только укрепите своё иммунитет и общее состояние организма, а и продлите свою жизнь минимум, как на 5 лет!
Видео: РЕСВЕРАТРОЛ -как путь к долголетию.
Арахис - сокровище для организма!
Видео: Peanut Butter Baby - Remix CompilationЗемляный орех, более известный всем как арахис, является самым распространенным среди перечня бобовых культур. Арахис крайне популярен в США и Канаде, и далеко не зря, ведь имеет в своём составе…
Движение - здоровье, долголетие, бодрость.
Видео: 3D СПОРТ - три простых движения к бодрости, долголетию и здоровью в любом возрастеКаждый мечтает о хорошем здоровье, бодром настроении, и прожить как можно дольше. Мечты сбываются, главное желание и физическая активность. В современной жизни…
Грибы отличная терапия для всего организма!
Видео: Сливочно-грибной соус. Как приготовить ОЧЕНЬ ВКУСНЫЙ сливочный соус с грибами? | За 60 секундЛечение грибами уже давно стало основным направлением в области медицины, такая методика возникла еще две тысячи год назад. Ученые создали множество…
Китайские врачи поделились секретами долголетия
Видео: 116-летняя китаянка поделилась секретом долголетия (новости)Медики Китая уверены, что здоровье закладывается от 30 до 50 лет. Основной секрет от китайских врачей: «До 60 лет не нажить себе разных заболеваний, для этого нужно беречь себя…
Переживания предвестие серьёзных заболеваний
Видео: 24 неделя беременности развитие плода, уровень глюкозы в крови, преждевременные родыКаждому человеку свойственна одна особенность – переживания. При этом переживаниям поддаются все люди, как мужчины, так и женщины. Но все-таки женщины на…
Почему французы живут дольше всех?
Видео: Почему французы живут дольше всех!Уже ни для кого не секрет, что в Европе одним с главных долгожителей являются французы. В чем же их секрет, если они даже почти не пользуются модными диетами, и не обращают внимание на здоровое питание.…
Пожилым людям нужно включить в свой рацион сыр!
Видео: Лучший врач диетолог Алексей Владимирович Ковальков о правильном завтракеНедавно финские исследования показали, что пожилым людям необходим сыр с пробиотиками, потому что именно он замедляет процесс старения и в тоже время укрепляет иммунную…
Раскрыт еще один секрет японского долголетия
Видео: СЕКРЕТ ДОЛГОЛЕТИЯ 10 коротких фактов №36Очередным эликсиром пресловутого японского долголетия объявлен экстракт растения из семейства имбирных – альпинии церумбет (гетто). Автором этого утверждения стала группа японских ученых из Университета…
Ученые доказали: молоко – лучшее снотворное
Уже давно страдаете бессонницей? Не знаете, как от нее избавиться? Решение есть – свежее молоко. Оказывается, мы не все знаем об этом продукте. Неврологи Южной Кореи узнали о снотворном эффекте молока.Учеными были проведены эксперименты на мышах для…
Учёные доказали бесполезность операции по удалению мениска
Специалистами университета Хельсинки проведены длительные исследования (2007-2013 г.г.) по изучению эффективности артроскопической операции по удалению мениска, который был поврежден в связи с возрастными изменениями. По окончанию испытаний учёные…
Учёные предлагают пересмотреть классификацию диабета
Видео: Что такое ЛАДА-диабет (LADA-диабет) и как его лечат?Диабет – одно широко распространённых заболеваний 21 века. В развитых странах существует тенденция к увеличению количества заболевших этой тяжелой болезнью. Она характеризуется снижением…
Универсальная ягода - томат!
Видео: Шнековая соковыжималка ТШМ-2 для томатов, винограда и других мягких ягод, овощей и фруктовТоматы появились в европейских странах относительно недавно, но даже сейчас трудно представить любое застолье без этого продукта, который употребляют в…
Вред мяса - это далеко не миф!
Мясо является просто незаменимым продуктом для многих людей, ведь оно является крайне питательным, вкусным и содержит много микроэлементов и белок, которые нужны организму. Однако, при всех своих плюсах, этот продукт имеет множество минусов.…
Живая пища - все "за" и "против" сыроедения
Видео: Мёд все за и против. Сыроедение!Проблемы ожирения и болезней в связи с неправильным питанием заставляет множество людей искать способы сохранить своё здоровье с помощью серьёзных изменений в рационе. Один из таких способов – сыроедение.Всё же…
Учёные обнаружили долговременный эффект у «метода кенгуру»
Израильские учёные провели исследование всем известного способа выхаживания недоношенных детей – «метода кенгуру». Именно при его использовании достигается максимальный физический контакт матери с ребёнком. Учёные установили, что…
Можно ли свеклу кормящей маме?
Во время кормления грудью питание играет немаловажную роль, многие продукты противопоказаны, одни педиатры рекомендуют употреблять одно, а другие совсем другое. Конечно, можно согласиться, что конфетами, чаем, кофе и цитрусовыми нельзя увлекаться.…
Топ-10 принципов долголетия
Каждый человек мечтает о том, чтобы жить как можно дольше, но часто люди сами укорачивают себе жизнь, не соблюдая простые правила. Продлить молодость можно, для этого нужно будет изменить свою привычную жизнь и придерживаться определенных принципов,…